Petr Kopista

česká, 1968

Přidat do oblíbených Koupit knihy

Nová kniha

Strašák v hlavě: Jak se zbavit úzkosti a pracovat s myšlenkami

Strašák v hlavě: Jak se zbavit úzkosti a pracovat s myšlenkami - Petr Kopista

Čím více se úzkostných příznaků obáváte, tím jsou silnější. Čím větší vyvíjíte snahu je potlačit, tím snadněji se rozvíjí. Usilujete o ztracený klid, který vám... detail knihy

Nové komentáře u autorových knih

Strašák v hlavě: Jak se zbavit úzkosti a pracovat s myšlenkami Strašák v hlavě: Jak se zbavit úzkosti a pracovat s myšlenkami

„Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje úzkost. Nabízí možnosti řešení a předkládá hodně situací ze života. Myslím si, že mnohé principy si může čtenář odnést také do jiných rovin života, i když zrovna s úzkostí nebojuje.“... celý text
— Nielada

Přejít na knížky autora