Edward Babák

česká, 1873 - 1926

• Autor
• Knihy
• Bazar
• Životopis
• Citáty
• Diskuze

Populární knihy

Nové komentáře u autorových knih

Tělověda. Základy biologie člověka

„Moderním úhlem chápeme člověka jako tvora přemýšlivého, vědecky vyspělého nad ostatní jedince, od kterých se právě těmito vlastnostmi odlišuje. Je to právě tento druh, oproti zvířatům se osamostnil, vynalezl různých nástrojů a technických zařízení usnadňující mu práci. V díle Babáka máme však pocit, že podle fysiologie můžeme srovnávat člověka s ostatními organismy. Podobně jako oni, ke svému fungování potřebuje komunitu, potravu a kyslík. Tím, že Babák se zabýval jak praktickým lékařstvím i zvěrolékařstvím se nám dostává do rukou dílo velmi cenné. Nejenže porovnává, cituje autory a uvádí fyzikální příklady lidských i zvířecích funkcí. Pro mne zajímavá kapitola o chůzi. Orientačně si můžeme vypočíst (podle uváděného vzorce, váha, vzdálenost a rychlost chůze) jakou energii spálíme při pěší chůzi 1 km. Přehledně a výstižně uvádí názvy kostí v lidském těle, svaly a orgány. I když by mohl někdo namítat, že je velmi stará literatura, tvoří základ poznání člověka. Výše jsem na to narážel, vynalézáme nové technologie, učíme se znát informace a používat je ale stále neumíme zacházet se svým tělem. Primitivní národové ač jsou chytřejší než mi civilizovaní Evropané, žijí jako jejich předci, umí lépe využívat nejen přírodní zdroje ale i svou energii. Stálo by zato, kdybychom více zakoušeli přirozenější život a nezavírali se do našich příbytků, plechových automobilů. Vyráželi do přírody a naslouchali naší vnitřní energii.“... celý text
— PatrikDi

---

O výživě

„Strava je nedílnou složkou, která má nepochybně podstatný vliv na náš rozvoj, jako je myšlení, vykonávání fyzicky náročné práce, komunikace s druhými osobami. Ve svém díle Babák rozebírá jednotlivé otázky potravy - živočišná nebo rostlinná. Stanovuje i v přehledných tabulkách energetickou hodnotu té určité poživatiny. Člověk si může spočítat kolik by měl sníst množství jídla, jakého a v jakém čase. Dnes často slýcháme, že je důležité hledět na harmonogram. Jíst po dávkách, po několika hodinách. K této informaci musíme i připočíst i data o skladbě jídelníčku. Měl by se zaměřovat na zeleninu a nepodceňovat také pitný režim. Jelikož pro správný chod organismu je také důležitý. Člověk je více než z poloviny tvořen tekutinami (ve svalech, šlachách, orgánech i krvi). Voda nás vyživuje a zajišťuje nám přísun energie. S ní jako i chemickými látkami kyslíkem, který se nám vstřebává do těla můžeme existovat. Kniha O výživě se i po čase od vydání nestala zbytečnou a i dnes, moderním světě, kde více lidí má problémy se svým tělem se stává potřebnou.“... celý text
— PatrikDi

Žánry autora

Literatura naučná Zdraví

Štítky z knih

Babák je 0x v oblíbených.