Edvard Kožušník

Nové komentáře u autorových knih

Prostě běž!

„Edvard Kožušník, bývalý europoslanec za ODS a zkušený lobbista, je zároveň nadšeným amatérským běžcem původem ze sportovní rodiny. Jakožto amatér umí pochopit pocity začátečníka, jehož nahlodávají vnitřní strachy a nejistoty. Kniha má tři části. V první (66 rad) odpovídají autoři na nejčastější otázky běžeckých začátečníků, a tohle je důvod, proč byste si ji mohli pořídit. Najdou se tu odpovědi i na zdánlivě banální otázky, které začínající běžce napadají a na které renomované kapacity málokdy odpovídají, neb je považují za nepodstatné. Druhá část věnovaná běžeckým bolístkám se sice tváří odborněji (také to sepsala "běhající lékařka"), avšak za mě má jen malý přínos. Už z podstaty věci nejde radit ohledně zdravotních problémů, aniž byste znali konkrétní případ. Takže se čtenář dozví více méně obecné základy ohledně problematiky. Do života si odnese poučení, že svaly má protahovat a posilovat, event. navštívit odborníka. Třetí část je myšlena motivačně, jelikož se jedná o zkušenosti jednotlivých běžců, jimž autor změnil život, neboť je přivedl k běhání prostřednictvím svého blogu Prostě běž a zdarma pořádaných on-line "kurzů" (leden, duben, září). Za mě jsou některé příběhy zajímavé, jiné méně. Záleží na vašich zkušenostech a individuálních názorech. Jako celek se mi ale kniha líbila. Přesně tohle začátečník potřebuje - možná méně odborné teorie a více motivace/podpory/uklidňování ve smyslu - "to dáš!". Tohle není špatný způsob, jak skutečně začít! Jak se říká: "Je jedno, jak rychle běžíš, i tak dáváš na p**** těm, co zůstali sedět na gauči!"“... celý text
— Peleus

Přejít na knížky autora