Zdravé střevo přehled
David Frej , Jiří Kuchař
https://www.databazeknih.cz/img/books/31_/319013/mid_zdrave-strevo-iy8-319013.jpg
4
32
32
Mít zdravá střeva je touhou všech lidí. Trávicí proces je komplikovaný a většina jeho dějů se odehrává mimo naši vůli. Péče o trávicí systém ovšem složitá není, jak prozrazuje tato praktická kniha. Přibližuje ho v celém komplexu příčin a důsledků vzniku nemocí a jejich prevence. Uvádí méně známé souvislosti, nabízí nový pohled na střevo jako náš druhý mozek, popisuje orgánové hodiny a jejich význam pro správné trávení, předkládá terapeutický vliv přírodních signatur, principy antroposofické nebo biomodulační medicíny a smysl a cíl probiotik, prebiotik, symbiotik a psychobiotik. Ukazuje také negativní vliv porodu císařským řezem nebo chronického stresu na střevní mikroflóru. Především ale přináší metody, postupy a desítky způsobů přírodní terapie trávicích a střevních potíží a onemocnění, od udržení acidobazické rovnováhy až po očistné klystýry a bylinné kúry. Kromě dalších nemocí a potíží, například obezity, věnuje velkou pozornost žaludečním problémům, zácpě, Crohnově nemoci a ulcerózní kolitidě, syndromu propustného střeva, plísním v gastroenterickém systému, syndromu dráždivého tračníku nebo obávaným rotavirovým dětským průjmům.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2016 , EminentOriginální název:
Komplexní prevence a terapie trávicích a střevních potíží a onemocnění.
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Zdravé střevo. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (5)
Z knihy jsem si napsala několik praktických typů, určitě doporučuji, na druhou stranu by se dala napsat stručněji a méně rozvláčně.
Výborná kniha o zdraví - a to doslova, protože ve střevech je základ naší imunity, základ našeho zdraví. Autoři jsou dostatečně zkušení a znalí v problematice trávicího systému a jeho vlivu na lidské zdraví. Jejich kniha se navíc velmi dobře čte, takže i přes poměrně složité popisy trávicího systému a různých procesů v něm je vše srozumitelné a stále zajímavé. Během čtení jsem si uvědomil důležitost správné péče o střevní mikrobiotiku a našel jsem i řešení různých střevních potíží, které mohou člověka během dlouhého života potkat. Tuhle knihu ještě budu určitě vícekrát číst a čerpat z ní důležité informace, pomocí jichž budu usilovat o pevnější zdraví a tím i spokojenější život. 90%
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Zdravé střevo v seznamech
| v Právě čtených | 3x |
| v Přečtených | 41x |
| ve Čtenářské výzvě | 4x |
| v Doporučených | 4x |
| v Knihotéce | 28x |
| v Chystám se číst | 42x |
| v Chci si koupit | 15x |
| v dalších seznamech | 2x |
Výborná a velmi podrobně popsaná kniha o trávicím systému, který je rozepsaný od úst až po konečník. V knize je spousta odkazů na další užitečné knihy. Osobně bych ocenila více rad ohledně vhodné stravy, přišlo mi tam toho málo, ale chápu, že kniha je spíš o tom, dozvědět se, jak celý trávicí systém funguje.
Sama se teď chystám na pročištění, takže jsem ráda, že tento kousek budu mít po ruce.
V závěru je i test, který vám napoví, jestli máte nějaké závažnější problémy a máte je řešit, nebo se nemusíte obávat a váš stav je zcela v pořádku.