tělesná cvičení
štítky
258 knih
Zacvičte si každý den
1987,
Vladimír Janda
prof. MUDr. Vladimír Janda, DrSc.: Zacvičte si každý den - denně něco pro zdraví! Informační leták - leporelo. Neprodejné. Pro účely zdravotní výchovy distribuují oddělení zdravotní výchovy ÚNZ v ČSR. více
Cvičení na žebřinách
1969,
Ladislav Serbus
Příručka se zabývá cvičením na žebřinách v tělovýchovné praxi a podává metodické pokyny a sbírku cvičení na nářadí, důležitém pro všestrannou i speciální sportovní přípravu. Toto vydání autor obohatil o některé varianty ... více
Zdravá záda
2008,
Kim Davies
Klasická příručka plná rad a cvičebných sestav věnovaných péči o zdravá záda. Bohatě ilustrováno. Pozornost je zaměřena nejen na oblast kolem páteře, ale i na pohybový aparát, který má na zdraví zad vliv: břišní svaly, ... více
Zábavná cvičení
1992,
Bohumil Kos
Názorná cvičení, která ukazují možnosti, jak denní tělocvik učinit zajímavější a přitažlivější pro jednotlivce i pro skupiny. Kreslil Bohumír Roubal. 1. vydání. více
Kondice a zdraví
1997,
Libor Soumar
Průvodce aerobním cvičením více
Aktivně proti bolestem páteře
1999,
Paul Oldenkott
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Bodytrainer Overball
2003,
Katja Hambrecht
Overball je světová móda. Je to velmi jednoduchá a účinná metoda, při které se páteř uvolní, zkrácené svalstvo se napne a dojde k posílení podpůrného svalstva. Míč se dá úspěšně použít při cvičení doma, ale i v práci či... více
Proč a jak se zdravě hýbat
2004,
Pavel Stejskal
Autor vyzývá ke změně pasivního životního stylu u televize a radí, jak si aktivně zlepšovat zdraví. více
Aktivně proti onemocněním žil
1998,
Thomas Klyscz
Autoři se zabývají onemocněním žil dolních končetin, jejich léčbou a příčinou. Kniha je doplněna o vhodné cviky při onemocnění křečovými žílami. více
Fyzioterapie v psychiatrii
2016,
kolektiv autorů
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Cvičení kdykoli a kdekoli: Jak cvičit při bolestech zad, páteře a kloubů
2023,
Martina Juhaňáková
Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř? Autoři – fyzioterapeut a rehabilitační lékařka – vám v této knize nabízejí řešení: - nenáročné cvičení, které nevyžaduje fyzickou kondici, pohybo... více
Příručka denního tělocviku pro ženy
1932,
Běla Friedländrová
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Jóga pro začátečníky
2023,
Karolína Chudobová
Pro všechny budoucí jogíny, váhavé začátečníky a zvídavé duše! Jóga pro začátečníky nabízí autorčin pohled do světa jógy nejen prostřednictvím vlastních zkušeností, ale i díky hlasům jejích jógových přátel. V současné do... více