sebeobrana
štítky
65 knih
Ať řekneš cokoli
2019,
Gillian McAllister
Joanna je šťastně vdaná, ale i po třicítce se stále tak trochu hledá, vyhýbá se zodpovědnosti a nerada se rozhoduje. Nepříjemné záležitosti odsouvá, nezaplacené účty schová pod postel – přesný opak jejího muže Reubena. J... více
Moderní sebeobrana
2022,
Pavel Houdek
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si j... více
Had
2007,
Jeff Stone
Legenda o pěti předcích stále žije! Další šaolinský klášter je zničen. Mladý mnich Seh, mistr hadího kung-fu, se připojuje k silné skupině zbojníků a společně odcestují hluboko do hor. V tajné zbojnické pevnosti se setká... více
Sebeobrana
2006,
Jonathan Kellerman
Policejní psycholog Alex Delaware už nepřijímá moc soukromých pacientů, ale v případě Lucy Lowellové udělal výjimku. Doporučil ji totiž detektiv Milo Sturgis, který spolu s ní svědčil v případu sériového vraha. Pro Lucy ... více
Velká kniha manipulativních technik
2011,
Andreas Edmüller
Knížka odkrývá tajemství přesvědčivé komunikace. Představuje více než padesát manipulativních technik a ukazuje způsoby, jak je rozpoznat a bránit se jim. Dozvíte se, jak získat druhé na svou stranu, jaké jsou nejpoužíva... více
Manuál obranné střelby
2004,
Michal Goetz
Pro všechny z vás, v jejichž životě hraje zbraň významnější úlohu přinášíme jedinečnou publikaci, která vám pomůže dosáhnout takové úrovně znalostí a dovedností, aby zbraň co nejlépe posloužila účelu, pro který jste si j... více
Ne! řeklo strašidýlko
2016,
Áslaug Jónsdóttir
Série kreslených příběhů strašidláka a strašidýlka se stala v severských zemích fenoménem. Posbírala řadu cen ve Skandinávii, ale také např. ve Francii a její překlady vyšly v několika zemích. Prostřednictvím jednoduchýc... více
Realita násilí - K čemu jsou bojová umění ve skutečném světě
2017,
Rory Miller
Násilí je nedílnou součástí světa. Většina z nás s ním ale nemá přímou zkušenost a naše znalosti se opírají o to, co o násilí říkají mistři bojových umění. Jenže mnohdy ani oni sami nečelili konfliktní situaci jinde než ... více
Já a obranné mechanismy
2006,
Anna Freud
Kniha Já a obranné mechanismy patří bezesporu ke klasickým, základním psychoanalytickým textům. Anna Freud, dcera Sigmunda Freuda, zde zřetelně ukazuje, že psychoanalýza se nezabývá výhradně lidským nevědomím. Dokládá, ž... více
Velká kniha umění slovní sebeobrany
2009,
Matthias Nöllke
Kdo je pohotový a ovládá umění slovní sebeobrany, odchází ze slovních šarvátek a potyček jako vítěz a s jistotou zvládá i obtížnou komunikaci. Pojďte se naučit, jak se v náročných situacích blýsknout přesně zacílenou odp... více
Krav Maga – umění čelit ozbrojenému útočníkovi
2003,
Imi Sde-Or (p)
Krav Maga - souhrn bojových technik pro boj zblízka a osobní sebeobranu, původne vyvinutý pro potřeby IDF, Izraelských obranných sil, a pro další národní bezpečnostní služby a složky. Přispůsobený civilním potřebám tak, ... více
Džudo: Průvodce bojovým uměním
2009,
Alex Butcher
Kniha Judo je užitečný průvodce historií, filozofií a vývojem, základními prvky a technikami, zásadami chování i vhodného oděvu, obrannými technikami, základními pojmy, ale i adresami národních asociací judu z celého svě... více
Sebeobrana: sebeobranné umění pro každého
1984,
Adolf Andrej Lebeda
Sebeobrana, včetně obrázkového materiálu. 3. vydání více
Přiměřená sebeobrana - Efektivní rozhodování v násilné situaci
2018,
Rory Miller
Sebeobrana je umění, jak přežít nebezpečnou situaci a nenechat se za svůj postup zavřít. Klíčové slovo zní: přiměřenost. Jenže jak ji odhadnout? Východiskem je uvědomit si, že konflikt začíná mnohem dřív, než dojde k pr... více
Umění slovní sebeobrany
2004,
Matthias Nöllke
Kritizuje vás nespravedlivě šéf? Pošťuchují vás kolegové v práci? Vytáčí vás arogantní chování prodavačky v obchodě? Vyvolává právě partner hádku? Vyzkoušejte si na praktických příkladech a testech techniky, jak usměrnit... více
Trénink slovní sebeobrany
2011,
Matthias Nöllke
V knížce s padesáti cvičeními a mnoha praktickými tipy a radami si natrénujete, jak sebevědomě čelit slovním útokům a napadením. Když si osvojíte a v praxi vyzkoušíte všechny doporučené techniky a taktiky, uvidíte, že sl... více
Jak si vychutnat zuřícího šéfa
1999,
David Gruber
Jak se bránit proti aroganci, clona proti hulvátům, jak se nerozčilovat, něco více o asertivitě, srážka s blbcem a její řešení, jak zvládnout konflikt, jak se bránit proti závistivcům a anonymům. více
Sebeobrana - Boj beze zbraně
2013,
Martin J. Dougherty
Rady pro boj zblízka od elitních jednotek, příručka SAS a ozbrojených sil více
Psychologie sebeobrany
2018,
Christopher Sutton
Po přečtení téhle knihy snad pochopíte, že sami můžete značně snížit riziko násilného přepadení a že i v jeho průběhu existují způsoby, jak se ubránit. Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď ... více
Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně
2021,
David Špidlen
David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí ta... více