Cvičení (skoro) pro každého přehled
Jan Jasovský
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/475316/bmid_cviceni-skoro-pro-kazdeho-qxx-475316.jpg
0
0
0
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Cvičení (skoro) pro každého. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Cvičení (skoro) pro každého v seznamech
Kniha zatím není zařazena v žádném seznamu (Přečtené knihy, Právě čtené,...)
Štítky knihy
sport tělesná cvičení zdraví stravování, výživa kondiční cvičení zdravá výživa péče o tělo
Cvičení (skoro) pro každého