Wim Hof

Populární knihy

Nové komentáře u autorových knih

„Také se mi líbila víc jeho první kniha. Tady už nic nového a přínosného,co bychom nevěděli z první knížky....“
— Georgine

Wim Hof - Ledový muž

„Ahoj, jsem nemrznoucí geroj Hof Wim a tohle je zkrácená verze mého bestselleru. Uhnila vám končetina, doktor vám konstatoval exitus a nebo se třeba bojíte berušek? Bát se již nemusíte! Se vším vám pomůžu! Stačí dejchat, sprchovat se a zase dejchat. A pokud vám nevadí o tomhle číst na dvě stě stránkách, tak si tu mou knížečku kupte. A kupte ji každému koho znáte. A nezapomeňte k tomu přibalit i jeden z mých online kurzů. Nikdy se mi totiž nechtělo pracovat a musím krmit spoustu hladových krků. Dank u wel!“... celý text
— Porlan

Wim Hof: Cesta Ledového muže

„Druhá kniha o ledovém muži... Popisuje WH metodu, opírá se o některé vědecké studie. V závěru čtenář najde 30denní program: Ledová sprcha - Dechové cvičení - Čas se zadrženým dechem. Za mě - první kniha lepší.“... celý text
— ma_Run_ka

Wim Hof – Ledový muž

„Knihu jsem četla už podruhé, pro připomenutí některých postupů při otužování, dýchání a myšlení, což jsou tři pilíře jeho metody. Zkouším a funguje to.....“... celý text
— ma_Run_ka

Wim Hof – Ledový muž

„,,Tato kniha vám dá sílu!!!" Takhle jednoduše by jsem ji mohl definovat. Příběh Wim Hofa, jeho život a cesta k chladu, překonávání různých výzev, vědecké výzkumy, dechové cvičení a meditace. Kniha se dá použít i jako učebnice WH metod. Inspirace, která vás posílí a nastaví nový rozměr, který můžete překonat. Knihu jsem četl delší dobu, po etapách, i když jsou tam zajímavé informace, tak mě nedržela pořád u sebe. Za to dávám jen 4 hvězdy. Doporučuji k přečtení a poznání WH metod.“... celý text
— JiMi017

Přejít na knížky autora

Wim Hof - knihy

2021	Wim Hof: Cesta Ledového muže
2020	Wim Hof – Ledový muž

Žánry autora

Literatura naučná Biografie a memoáry Osobní rozvoj a styl Zdraví

Štítky z knih

meditace rozvoj osobnosti, osobní rozvoj otužování dýchání