Joe Friel

americká, 1943

• Autor
• Knihy
• Bazar
• Série
• Životopis
• Část díla
• Citáty
• Diskuze

Populární knihy

Nové komentáře u autorových knih

Tréninková bible pro cyklisty

„pomerne obsiahla kniha s kompletným návodom ako si pripraviť ročný tréningový plán. Kniha ponúka informácie ku všetkým tréningovým aspektom od štruktúry tréningu, cez intenzitu, stravu až po regeneráciu. kniha je zameraná hlavne na cestnú cyklistiku. popisuje trénovanie podľa meraču tepu aj wattmetra.“... celý text
— ruzer

---

Tréninková bible pro cyklisty

„Pŕesně tuhle knihu hledá cyklista, ktery chce svému treninku dat potřebnou kvalitu a strukturu.“
— Vesmich

---

Tréninková bible pro triatlonisty

„Trenikova bible! Aneb jak jsem cely zivot trenoval blbe :)“
— VladimirTetur

---

---

Tréninková bible pro cyklisty

„Naprosto ucelený návod, jak se sám testovat a efektivně připravovat na závody a budovat kondici, o které sníte v postatě s minimální výbavou. Četl jsem už ang originál, tahle v češtině je místy doplněná. 3. rokem mám stejný plán, akorát si navyšuji intenzity, zkracuji odpočinkové periody podle potřeb mého těla. Před tím jsem už systematicky trénoval, ale s touhle knížkou jsem se konečně posunul dál a to o pořádný kus.“... celý text
— vitzero

---

Tréninková bible pro triatlonisty

„Opravdu perfektní, ucelený návod pro přípravu sportovce všech výkonnostních úrovní, ať už se věnují sprintu nebo Ironmanu.“
— NavoSever

Žánry autora

Literatura naučná Sport

Štítky z knih

cyklistika cyklotrial triatlon sportovní trénink

Friel je 0x v oblíbených.