Maser Maser přečtené 116

☰ menu

Primal Blueprint

Primal Blueprint 2014, Mark Sisson
ekniha 4 z 5

Spíše než recenzi uvedu vlastní zkušenost. "Dietu" podle Primal Blueprint (PB) jsem začal dodržovat asi tak rok před tím než jsem se dozvěděl o existenci knihy. Během 10ti měsíců se mi podařilo shodit 30kg. Nyní vážím 90kg a cítím se mnohem zdravější a fit jak za posledních 10 let. V tuto chvíli plánuji dietu zkombinovat se cvičením které doporučuje PB. Dalším cílem je váha 85kg pokud porostou svaly :) Jestli chcete program trvale udržitelné hmotnosti a zdravého životního stylu, tak PB rozhodně stojí za váš čas. První výsledky se dostaví velice rychle. Držím Vám pěsti... celý text


Staré řecké báje a pověsti

Staré řecké báje a pověsti 2005, Eduard Petiška
4 z 5

....."a až se naplní náš čas, kéž bychom zemřeli ve stejnou chvíli. Celý život jsme spolu žili ve svornosti a věrně jsme stáli při sobě. Ať nikdy nespatřím hrob své ženy a mne ať nemusí ona pohřbívat" - Filemon a Baucis Už jako malý, když jsem toto četl, přišlo mi to neuvěřitelně silné a krásné. A kdybych mohl mít jediné přání bylo by to právě tohle. Pro všechny z mé rodiny.... celý text


Divočina

Divočina 2015, Cheryl Strayed
4 z 5

Zajímalo Vás někdy proč se lidé vydávají na cestu? Proč celý svůj život zabalí do velkého baťohu a vyjdou z domu do míst, která si našli kdesi na mapě? Proč se celé týdny špinaví, zpocení, vyčerpaní a hladoví trmácejí do končin na které lidé už dávno zapomněli? Ne každý je nadšenec do trekkingu nebo dobrodruh. Vyhledání absolutní samoty a odloučenosti může vyléčit duši. Mysleli jste někdy na to jaký je životní příběh člověka, který kolem Vás prošel? Velká krosna, špinavé oblečení a upocené čelo. Usměje se na Vás, pozdraví a pokračuje dál. Neudělal to protože se to sluší. Možná jste první člověk na kterého narazil po dlouhých týdnech samoty a kontakt s jinou lidskou bytostí v něm vyvolává téměř dětskou radost. Již jsem poznal pár lidí, kteří se vydali na cestu....a ne všichni z nich byli nadšenci do trekkingu nebo dobrodruzi.... celý text


Persepolis

Persepolis 2013, Marjane Satrapi
4 z 5

Doporučuji i stejnojmenný film u kterého se rozhodně zasmějete :)


Nesmrtelná túra do Compostely

Nesmrtelná túra do Compostely 2015, Jean-Christophe Rufin
5 z 5

Po přečtení této knihy jsem dostal chuť knihu vzít a darovat ji prvnímu člověku na kterého narazím. Kniha mě jednoduše natolik oslovila, že nechat ji v knihovně by byl hřích. Raději ji někomu věnuji s tím že až ji dočte ať ji opět předá dál a nový člověk ať ji znovu věnuje a tak dále a tak dále. Pro mě je to ten tip knihy co má poselství.... celý text