Zdravé nohy za čtyři týdny podobné

Zdravé nohy za čtyři týdny
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/479120/bmid_zdrave-nohy-za-ctyri-tydny-n9x-479120.jpg 4 5 5

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Esence
Originální název:

The Foot Fix: 4 Weeks to Healthier, Happier Feet


více info...

Podobné knihy (0)

Zatím zde není žádná podobná kniha.

Štítky knihy

zdraví zdravý životní styl nohy rehabilitační cvičení

Autorovy knížky

Yamuna Zake
americká
2021  80%Zdravé nohy za čtyři týdny