Běžecká čítanka Miloše Škorpila podobné

Běžecká čítanka Miloše Škorpila
Ohodnoťte knihu

https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132646/bezecka-citanka-milose-skorpila-132646.jpg 3 8 8
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce. Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.... celý text

Literatura naučná Sport
Vydáno: , Malvern
více info...

Podobné knihy (1)

Všechny důvody světa, proč běhám Všechny důvody světa, proč běhám The Oatmeal (p)

Tohle je kniha o běhání. Ale hlavně o koblihách a Nutelle. Je to kniha o obžerství, marnivosti, extázi. Je to kniha o všech těch krásných i strašlivých důvodech, které nás každé ráno vyhání z postele do pekla deště a kru... více