Běžecká čítanka Miloše Škorpila vydání

Běžecká čítanka Miloše Škorpila
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132646/bezecka-citanka-milose-skorpila-132646.jpg 3 8 8

Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce. Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.... celý text

Vydání (1)


Běžecká čítanka Miloše Škorpila
Běžecká čítanka Miloše Škorpila

papírová kniha 2012, Malvern

ISBN: 978-80-87580-16-5