Běhání od joggingu po maraton
Libor Soumar , Aleš Tvrzník
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/348941/bmid_behani-od-joggingu-po-maraton-mZx-348941.jpg
3
11
11
Průvodce běháním od joggingu po maraton. Publikace přináší tisícům kondičních a stovkám výkonnostních běžců rady související s výběrem trati, její délkou, dobou běhu, oblečením, rozcvičováním a se správným způsobem a stylem běhu. Upozorňuje i na zvláštnosti při tréninku dětí a starších osob, na vhodnou stravu a pitný režim a nabízí i kondiční testy.... celý text
5 | 2 | |
4 | 1 | |
3 | 6 | |
2 | 2 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.