Bodybuilding - anatomie diskuze
Nick Evans
Ilustrovaný průvodce, který vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy. Jedinečná publikace, zobrazující lidské tělo a jednotlivé svalové skupiny, jejich vytížení a zapojení při cvičení na posilovacích strojích v posilovně. Svaly jsou doilustrovány do obrázku cvičící postavy. Doplněno také o obtížnější varianty daného cvičení. Vhodné i pro osobní trenéry!... celý text
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářKniha Bodybuilding - anatomie je v
Přečtených | 8x |
Doporučených | 1x |
Knihotéce | 4x |
Chystám se číst | 4x |
Chci si koupit | 7x |