Bodybuilding - anatomie

Bodybuilding - anatomie https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/182356/bmid_bodybuilding-anatomie-182356.jpg 4 6 2

Ilustrovaný průvodce, který vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy. Jedinečná publikace, zobrazující lidské tělo a jednotlivé svalové skupiny, jejich vytížení a zapojení při cvičení na posilovacích strojích v posilovně. Svaly jsou doilustrovány do obrázku cvičící postavy. Doplněno také o obtížnější varianty daného cvičení. Vhodné i pro osobní trenéry!... celý text

Žánr:
Literatura naučná , Sport

Vydáno: , CPress
Originální název:

Bodybuilding anatomy


více info...

Ady8
Ady8
22.03.2021

Pokud by měl o knížku někdo zájem, napište mi prosím do zpráv. :)

Ian.Maitner
Ian.Maitner
02.09.2015 3 z 5

I přes patrnou koncepční jednolitost a pokus přiblížit se co nejvíce lidem znalých jen pramalým základům daného sportovního odvětví, je kniha jistě teoretickým přínosem každému, kdo s tímto silovým odvětvím právě začíná. Knihu ale patrně erudovanější sportovní znalci pravidel ne vždy tučně psaných jistě s jakýmsi opovrženíhodným mlasknutím zavrhnou, neboť ne vždy jsou provedení individuálních cviků popsaná s takovým citem, s jakým je nutno je pro co nejdokonalejší výsledek vykonávat.


Autorovy další knížky

2013  73%Bodybuilding - anatomie
2007  85%Bodybuilding a posilování

Kniha Bodybuilding - anatomie je v

Přečtených8x
Doporučených1x
Knihotéce4x
Chystám se číst4x
Chci si koupit7x