Jan Benda
česká, 1974
Nová kniha
Všímavost a Já - Jan Benda
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři t... detail knihy
Populární knihy
Nové komentáře u autorových knih
Všímavost a soucit se sebou
„Přišlo mi zajímavé přečíst si prvních padesát a posledních padesát stránek. Jinak autor dělá typologii všeho možného a já jsem ji, upřímně řečeno, otráveně přeskakovala.
Knize by asi pomohlo ujasnění, pro koho a proč to vlastně píše. Potom by v klidu typologie uprostřed knihy vynechal a věnoval se použití budhistické věrouky v psychoterapii a lepšímu popisu terapeutických technik; možná např. tomu ironickému zacházení s vnitřními démony. Těm ostatním se už velmi kvalitně věnují jiné knihy (např. Hájek, Allione).
Popsané terapeutické postupy mě moc nezaujaly.
Zapojení jakékoliv věrouky do psychoterapie podle mého názoru snadno přechází do hlásání toho, co je Pravda a Správně, což není něco, co bych chtěla.“... celý text
— Kyri
Mystika a schizofrenie : mystické zážitky jako předmět klinického zájmu
„Z knihy sice nejsem zvlášť nadšená, ale musím uznat, že obsahuje řadu zajímavých citací v celkem smysluplném kontextu. Zejména jsem byla ráda, co tu bylo od manželů Grofových - aniž tím chci tvrdit, že věřím na minulé životy a na vzpomínky na tyto.
Doporučuji jen lidem, kteří si o psychologii už dříve početli.“... celý text
— Johana
Všímavost a soucit se sebou
„Dobrá kniha pro odborníky, ale za mne chybí více praktických informací - terapeutické techniky jsou vlastně až na konci knihy a zbytek je teoretický základ. Pro laiky je myslím spoustu lepších knih.“... celý text
— pavlašt
Všímavost a soucit se sebou
„Úžasná kniha se solidním vědeckým základem. Moc se mi líbila praktická meditační cvičení téměř za každou kapitolou, která si doteď postupně procházím! Dělá mi radost, že se mezi psychology najdou i tací, kteří si uvědomují důležitost i "duchovní" sféry našich životů (ne pouze psychologické), která je dle mého názoru nesmírně podstatná. Jediné však, co mě napadá - opravdu je stud tím jádrem našich problémů? Proč zažíváme stud? Není to kvůli tomu, že se bojíme, že nás ostatní odmítnou a my tím pádem zemřeme? Není tedy tím hlavním problémem strach ze smrti (který je předpokladem pro vznik studu)?“... celý text
— Kllara
Mystika a schizofrenie : mystické zážitky jako předmět klinického zájmu
„Nevím, nevím, Jaromíre, jestli to byl dobrej nápad. Mystika, co je to - ano. Schizofrenie, co je to, definice - ano. Ale nějaké rozsáhlejší propojení? Nic. Zato je notná část knížky věnovaná historii smýšlení (hlavně zaměření na hlubinný směry).“... celý text
— hu_87
Jan Benda - knihy
2024 | Všímavost a Já |
2019 | Všímavost a soucit se sebou |
2007 | Mystika a schizofrenie : mystické zážitky jako předmět klinického zájmu |
2005 | Program redukce stresu: Příručka ke kurzu |
Žánry autora
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Štítky z knih
psychologie psychoterapie meditace relaxace psychohygiena soucit, soucitnost psychedelická psychoterapie zvládání stresu vnitřní klid, mindfulness psychedelika
Benda je 3x v oblíbených.
Osobní web autora