Dita Pichlerová
česká
Populární knihy
Nové komentáře u autorových knih
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
„Je velice čtivá, povzbudivá, krátká, vědecky podložená, hovoří pouze o důležitých věcech. (Nejen) na CZ trhu vlastním podobné knihy asi všechny. Tuto pro ženy, které se nechtějí babrat ve vědeckých detailech, opravdu doporučuji. Samozřejmě, kdo hledá (nefungující) zázrak typu Keto, tomu může kniha připadat málo cool/hardcore.
Strava je zde probrána opravdu dokonale, pohyb velmi dobře, spánek a regenerace taktéž, stejně tak možnost chirurgické operace.
Jediné, co se od roku vydání (2017) změnilo, jsou léky proti obezitě. Tehdy byl autorčin názor, že léky za moc nestojí, pravda. I když v knize je drobná zmínka o kvalitních lécích (tehdy) pro diabetiky. Dnes by to sama napsala jinak, ostatně to udělala ve své novější knize pro trochu jiné publikum. (Léčba obezity, 2021)
Léky budou/jsou velice zajímavé a např. Tirzepatid/Mounjaro (zatím dostupný v USA) vede k průměrnému (!) zhubnutí o 21% hmotnosti.“... celý text
— DecoSouza
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
„Ke knize "Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat" jsem se dostala prostřednictvím seriálu doku-reality "Tlouštíci", protože "člověk je zvědavej tvor - a ženská kor!" :-) a tak jsem si řekla, zda by paní doktorka Pichlerová měla nějakou radu i pro mne, i když jsem nevážila přes 100 kg, avšak zhubnout a udržet si váhu sama neumím. Google vyhledal mimo jiné tento knižní titul a kniha obezitoložky a diabetoložky MUDr. Dity Pichlerové je o to cennější, že sama ve svém životě zhubla bez diet(!) 30 kg za 4 roky. Možná tam jsou pro někoho dávno známé a snad i překonané? informace, ale pro mne osobně jsou novinkou a velmi mi pomáhají na dlouhé trati k lepší váze, zdravějšímu životu (i z hlediska ohrožení nemocemi jako je cukrovka, nemoci srdce a cév, infarkt, mrtvice atd.) a v neposlední řadě ke větší duševní pohodě a spokojenosti. Rozhodně doporučuji! P.S.: Věděli jste, že pro významné zlepšení Vašeho aktuálního zdravotního stavu postačí, když zhubnete 10 % své současné váhy? :-) Ano, opravdu tomu tak je.“... celý text
— TaliAn
Léčba obezity - přehledně a prakticky
„Odborně, přehledně a srozumitelně shrnuje nejnovější poznatky v komplexní léčbě obezity. Dieta, pohyb, psychologie, farmakoterapie, chirurgie. Užitečná i pro laiky, obsahuje praktické postupy a pomůže Vám vyhnout se zavádějícím informacím v časopisech či na internetu.“... celý text
— DecoSouza
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
„Takovou slátaninu jsem už dlouho nečetla. Metody snad 20 let starý a ještě všeobecný. Takhle bych nezhubla ani deko...“
— viviann
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
„Knížka se mě líbila,je zajímavá,srozumitelně a přehledně napsaná“
— josska
Dita Pichlerová - knihy
2021 | Léčba obezity - přehledně a prakticky |
2017 | Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat |
Žánry autora
Literatura česká Literatura naučná Zdraví Zdravotnictví
Štítky z knih
Pichlerová je 0x v oblíbených.