Plán cvičenia podľa J. Pilatesa přehled
Jennifer Dufton
https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/495293/bmid_plan-cvicenia-podla-j-pilatesa-lPh-495293.jpg
5
2
2
"Po 10 lekciách vnímate rozdiel, po 20 lekciách vidíte rozdiel a po 30 lekciách budete mať celé telo nové." Joseph H. Pilates Objavte výhody cvičenia podľa Josepha Pilatesa v troch stupňoch - cvičebný program je starostlivo navrhnutý, takže po 30 lekciách budete vidieť dramatické zmeny.
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Plán cvičenia podľa J. Pilatesa. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Plán cvičenia podľa J. Pilatesa v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Knihotéce | 2x |
| v Chci si koupit | 2x |
Praktická knížka. Jednotlivé cviky jsou pěkně znázorněné.
Kromě podložky na cvičení je třeba nadšení a pravidelnost.