Efektivní posilování s činkami přehled
Christoph Delp
https://www.databazeknih.cz/img/books/84_/84848/bmid_efektivni-posilovani-s-cinkami-84848.jpg
5
2
2
Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály. ... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Efektivní posilování s činkami. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Efektivní posilování s činkami v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Knihotéce | 5x |
| v Chystám se číst | 1x |
| v Chci si koupit | 2x |
Efektivní posilování s činkami