365 nízkosacharidových receptů přehled
kolektiv autorů
https://www.databazeknih.cz/img/books/43_/436645/bmid_365-nizkosacharidovych-receptu-pX2-436645.jpg
5
3
3
Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den s křupavým oříškovým müsli nebo lahodnou omeletou, na poledne si do práce připravte thajský kuřecí salát s čínským zelím a mrkví nebo květákové kari, večer si pochutnejte na cuketových těstovinách a la carbonara, a s oříškovými lanýži, jablkovým koláčem nebo mangovým trifle ke svačinám budete naprosto spokojeni. Ať s nízkosacharidovou dietou začínáte, nebo ji dodržujete už delší dobu, tato kuchařka vám poskytne nápady pro každý den v roce a pro každou příležitost. Ať hledáte hlavní jídla s masem nebo rybami nebo bez nich, polévky, malá jídla a občerstvení, saláty, nápady na snídani, dezerty, koláče a pečivo, všechny recepty najdete v této jedné knížce.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize 365 nízkosacharidových receptů. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (1)
Související novinky (1)
Knižní novinky (13. týden)
22.03.2020
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha 365 nízkosacharidových receptů v seznamech
| v Přečtených | 5x |
| v Doporučených | 1x |
| v Chystám se číst | 9x |
| v Chci si koupit | 13x |
S kuchařkou jsem spokojená, jen bych chtěla poznamenat, že obsahuje i hodně receptů, které nejsou zcela nízkosacharidové, takže třeba pro hardcore keto dietu to úplně není. Ale přesto dám nejvyšší hodnocení, co jsem zkusila bylo dobré, naučilo mě to vařit zdravěji a kniha funguje i jako inspirace. Ideální kuchařka pro lidi, kteří rádi vaří a chtějí vyzkoušet nový, zdravější životní styl.