Zelené smoothie - Revoluce ve výživě

Zelené smoothie - Revoluce ve výživě https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/232429/mid_zelene-smoothie-revoluce-ve-vyzive-VSY-232429.jpg 4 8 5

200 receptů a 12 kroků k syrové stravě. Radikální změna přírodní péče o zdraví. Odbornice na syrovou stravu Victoria Boutenko, která vytrvale zkoumá a prosazuje přírodní výživu, nabízí v této knize své nejnovější poznatky. Vychází ze svých pozoruhodných objevů o léčivé síle listové zeleniny a zelených koktejlů a přináší nové informace o významu mastných kyselin omega-3 a omega-6 pro zdravý metabolismus včetně údajů o výživové hodnotě vybrané listové zeleniny a nejnovějších poznatcích porovnávajících ekologickou produkci s tradiční.... celý text

Přidat komentář

Jurajovamaka
27.02.2021 5 z 5

Recepty na rôzne smoothie, ktoré posilní VAŠU imunitu ❤

Dejnau
19.11.2020 1 z 5

Bohužel mi tahle kniha nic nedala.
Posílám ji dál..


Inozuka
17.12.2016 1 z 5

Absolutní zklamání! Napsané naprosto odpudivým stylem se slovníkem p-r akcí Horsta Fuchse. Kdybych nebyl přesvědčen z jiných knih (např. Vegan v kondici) o prospěšnosti tohoto stylu stravování, po přečtení díla Viktorie Boutenko bych se spíš zatvrdil v názoru, že je to totální nesmysl. Jediné, co stojí z knihy za pozornost jsou inspirativní recepty, ale i zde zcela chybí nutriční hodnoty a přesné dávkování ingrediencí. Jdu se poohlédnout ještě po nějaké jiné knize s tímto tématem, tady cesta nevede ...

Kulhavá
28.05.2015 5 z 5

Skvělá kniha, odstartovala změnu mého jídelníčku. Od přečtení snídám jen zelené nápoje a na zdraví se to velmi blahodárně odrazilo. Po přečtení jsem zakoupila knihu od stejné autorky 12 kroků k syrové stravě. Obě tyto knihy velmi doporučuji.

Kikimora
13.02.2015

Výborné koktejly :) Opravdu doporučuji nějaký z této knihy udělat :) !