Tibetská jóga snu a spánku
Tenzin Wangyal Rinpočhe
https://www.databazeknih.cz/img/books/36_/360831/bmid_tibetska-joga-snu-a-spanku-fq8-360831.jpg
5
17
17
Praktická příručka tibetského mistra dzogčhenu prezentuje moderním jazykem základní témata starobylých tibetských nauk bönisticko-buddhistické tradice: povahu a druhy snů i jejich využití v praxi. Jóga snu patřila donedávna mezi tajné nauky Tibetu a v minulosti stejně jako dnes byla hlavní meditační praxí mnoha proslulých jóginů a mistrů meditace. Edice Mangalam. "V každém okamžiku života - ať už v běžném denním životě, ve snu nebo ve spánku - spočívejme v čirém nedualistickém bdělém uvědomění. To je jistá cesta k osvobození, po níž prošli všichni osvícení mistři."... celý text
Duchovní literatura Náboženství Literatura naučná
Vydáno: 2017 , DharmaGaiaOriginální název:
The Tibetan Yogas of Dream and Sleep , 1998
více info...
Přidat komentář
Som síce buddhista a svojho času som mal niečo do činenia aj s dzogčhenom a lucidnými snami, jóga snu je však vec, ktorá - ak ste ako ja a nemáte "nadanie na lucidné snenie" - vyžaduje veľkú mieru sústredenia, odhodlania a schopnosti vizualizácie, dohľad skúseného učiteľa a nesadne každému. Aj tak je to dobrý sprievodca tým, čo je "za stenou spánku". Autor navyše v tejto oblasti konfrontuje poznatky súčasnej psychológie o spánku a snoch. Či už jógu snu a spánku praktikujete alebo nie, knihu sa oplatí prečítat.
Myslím si, že člověk musí mít hodně velkou motivaci, aby se tím zabýval. Trochu mi bránilo v pochopení pro mě nezvyklé pojmenování dějů a celkově jiné nazírání na svět. Nutno ale podotknout, že nejsem ani jógín, ani buddhista.
Skvělé techniky, v kombinaci s Uměním snít od Castanedy pomůže s pochopením procesů snů.
Štítky knihy
buddhismus jóga meditace sny spánek tibetský buddhismus dzogčhen bön, bönismus dharma jóga spánku
Autorovy další knížky
| 2002 |  Tibetská jóga snu a spánku |
| 2013 | Probouzení posvátného těla |
| 2009 | Zázraky přirozené mysli |
| 2005 |  Léčení formou, energií a světlem |
| 2019 |  Probouzení zářivé mysli |
Pre začiatočníkov miestami náročné, je to skôr pre pokročilých jogínov. Napriek tomu výborná kniha odhaľujúca veľmi zaujímavé zákutia vedomia.