Panická porucha a jak ji zvládat
Ján Praško , Katarína Vašková , Hana Prašková , Jana Vyskočilová
https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/106522/bmid_panicka-porucha-a-jak-ji-zvladat-644-106522.png
4
22
5
Příručka definuje panickou poruchu, informuje o jejích příčinách, typických projevech a příznacích i o tom, co ji udržuje. V závěru popisuje možné léčebné přístupy (farmakoterapie, psychoterapie). ISBN 978-80-7262-424-9 (dotisk 2012). V knize je dotisk chybně označen jako 2. vydání.
Přidat komentář
Dobré shrnutí této poruše. Jsou zde uvedeny všechny důležité informace, které jsou psané srozumitelně. Takže účel tato publikace splnila. Navíc je kniha dobře sehnatelná v PDF, což je velká výhoda, když se potřebujete o nemoci hned informovat.
Jelikož trpím touto poruchou, sáhla jsem právě po této knize. Díky tomu vím, že se nejedná o nic strašného a jde to zvládat. Pomohla mi získat nadhled nad touto chorobou.
Základní a nejdůležitější věci o panické poruše a agorafobii obecně. Výstižné, poučné a velmi přesné.
Štítky knihy
Kniha Panická porucha a jak ji zvládat je v
| Přečtených | 31x |
| Čtenářské výzvě | 2x |
| Doporučených | 1x |
| Knihotéce | 10x |
| Chystám se číst | 10x |
| Chci si koupit | 8x |
Vzhledem k tomu, že trpím panickou atakou, tak mi bylo doporučeno od terapeutky přečísti si tuto knihu. Jedná se o zajímavé shrnutí všeho, co o panické atace potřebujete vědět řekl bych z technického pohledu. Pokud pokud se chcete naučit různá cvičení na její zvládání, tak doporučuji sáhnout po jiné literatuře, nebo aplikaci.