Extrémní sport ve starobním důchodu

Extrémní sport ve starobním důchodu https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/384208/bmid_extremni-sport-ve-starobnim-duchodu-BrT-384208.jpg 4 1 1

Tato kniha podněcuje k dosažení zdravého, výkonného a šťastného stáří. Shrnuje životní příběhy sportujících veteránů, například 90letého maratonce, 76letého běžkaře, jenž stál na startu všech padesáti Jizerských padesátek, 82letého vytrvalostního běžce, který předbíhá v Běchovicích soupeře o desítky let mladší, 68letého cyklisty, jenž vyniká na Králi Šumavy i Author Cupu, 78leté otužilecké a vytrvalostní plavkyně, 66leté běžkařky s titulem Tvář Jizerské padesátky, která se na start postavila poprvné v 53 letech, a 70letého ironmana, jehož výkony doma i v zahraničí berou dech.... celý text

Sport Zdraví
Vydáno: , Dialog
více info...

Přidat komentář

hrebmi
04.07.2018 4 z 5

Proběhlo klasické schema - náhodou mi kniha padla do ruky v regálu knihovny - výpůjčka domů. Začetl jsem se večer - to je dobré, to je ksakru místy velmi, velmi dobré! Objednávka knihy, zakoupení, do ruky zvýrazňovač, zpracování klíčových pasáží. Starobní důchod mi hned tak nehrozí, ale ta motivace něco se sebou dělat a vrátit se naplno k vytrvalostním sportům na vyšší úrovni, ta tam je a funguje to. Některé pasáže jsou takřka filozofické a velmi hutné, nelze to číst jen tak někde v tramvaji, chce to soustředěnou četbu a možnost přemýšlet. Kapitoly s rozhovory a profily osobností jsou slabší, autor je přece jen psycholog a ne reportér. Nechybí ani kapitolka o něm samém s fotkami autor zleva, autor zprava - to bylo na hraně. Ale celkově kniha rozhodně stojí za přečtení a věřím, že nejednoho ovlivní a nasměruje. Navázat se dá dalšími knihami, které autor napsal ze zdravotní branže s kolegou lékařem - já už si některé objednal...
Vím, že tato kniha bude ležet v knihovně po ruce a občas po ní sáhnu kvůli motivaci nepolevit ve snaze udržet tělo v pohybu a čelit jeho civilizační hnilobě.