Pilates pro usnadnění početí bazar
Renata Sabongui
Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, která podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž se zlepší podmínky pro přirozené početí. Zpevnění pánevního dna vám také přinese další výhody – intenzivnější zážitky v sexu, zdravé těhotenství, snadnější porod, po porodu rychlejší návrat do původní formy. Kniha je doplněna 60minutovým DVD, na kterém naleznete všechny cviky z knihy a jako bonus cvičení s pomůckou jménem Magic Circle. Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků.... celý text
Bazar (2)
170 Kč + 60 poštajako nová , Plzeň
50 Kč + 30 pošta
jako nová
Štítky knihy
rodina těhotenství porod tělesná cvičení pilates inkontinence
Kniha Pilates pro usnadnění početí je v
Přečtených | 1x |
Knihotéce | 2x |
Chystám se číst | 1x |