Velmi osobní kniha o zdraví diskuze
Margit Slimáková
https://www.databazeknih.cz/img/books/37_/377808/bmid_velmi-osobni-kniha-o-zdravi-dkB-377808.jpg
4
526
139
„Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.“ Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.... celý text
Diskuze o knize (1)
Přidat komentář
Štítky knihy
stravování, výživa zdravá výživa
Autorovy další knížky
| 2018 |  Velmi osobní kniha o zdraví |
| 2021 | Osobní receptář pro zdraví a pohodu |
| 1996 |  Jonášův průvodce zdravou kuchyní |
| 2022 | Kronika doby covidové |
Musím paní Slimákové poděkovat za její názor na tzv. "překyselení organismu" pouhou stravou či dokonce negativním myšlením atd. Tento nesmysl se stále traduje a šíří ho i leckteří vysokoškoláci. Vrcholem je propagace prodeje drahých přípravků na alkalizaci moči na pH 7,2. (Pro laiky: zdravý organismus má schopnosti udržet pH ve fyziologickém rozsahu a nepotřebuje k tomu vyplavovat vápník z kostí. Něco jiného jsou poruchy acidobazické rovnováhy při selhání ledvin, při poruchách dýchání, úporném zvracení nebo průjmu. Alkalizace moči se ovšem provádí u ledvinných kamenů určitého složení, ale na to máme "normální léky" z lékárny...)