zdravý životní styl
štítky
142 knih
Pět Tibeťanů v praxi
2009,
Gisela Leonie Teschke
Pět Tibeťanů nás činí zdatnými uvnitř i navenek. Vedou k novému, hlubšímu a uvědomělému prožívání naší tělesné reality a to mění náš život. Zakoušíme víc pohody, jsme zdravější a máme větší radost ze života. Pět cviků je... více
Mládneme s antioxidanty
2003,
Adriana Ortemberg
Boj antioxidantů s volnými radikály můžeme ovlivnit příjmem vhodných potravin a dosáhnout tak dlouhověkosti a pevného zdraví. Přehledná příručka poskytuje základní informace o původu a léčebných účincích antioxidantů,... více
Zlaté babičkine bylinky a korenie
2011,
kolektiv autorů
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Osudové příznaky
2009,
Petra Řiháčková
Rakovina je fenomén posledního století, který souvisí se zhoršením kvality životního prostředí, nezdravým způsobem života, nedostatkem pohybu či kouřením. Autorka publikace vás chce přesvědčit o tom, že preventivní chová... více
Cukrovka typu 2
2009,
kolektiv autorů
Tímto kolektivním dílem špičkových lékařských specialistů sdružených v Americké diabetické asociaci dostává se čtenáři do rukou populárně encyklopedická publikace, orientovaná na vážný zdravotní problém dneška, za nějž l... více
Kuchařka pro dialyzované pacienty
2016,
Lenka Dubcová
Čím dál vyšší počet pacientů v dialyzačním programu vedl autorku této knihy k hippokratovské úvaze o významu a přínosu vyváženého jídelníčku v terapii ledvinové nedostatečnosti. Kvalita surovin, dodržování jednoduchých z... více
Cesta je zdravý životní styl
2016,
Blanka Szabóová
Jak zhubnout chytře a navždy. více
Lifting zdarma-Fitness pro váš obličej
2010,
Heike Höfler
Chcete mít svěží, mladou a pevnou pleť i bez zásahu plastických chirurgů? A dokonce zadarmo? Naučte se podle této knihy sadu mimických cviků a masážních hmatů, které vaší pleti přinesou zpevnění a osvěžení, takže váš obl... více
Alergeny na talíři: 14 nejvýznamnějších alergenních složek v jídle
2016,
kolektiv autorů
Počet lidí alergických na některé složky potravin roste. Vyústil až v povinnost výrobců a prodejců potravin a provozovatelů restaurací informovat o alergenech, které se nacházejí v jimi nabízených jídlech. Tato povinnost... více
Fitness kuchařka PLUS
2000,
Ivan Mach
Přehled fit-surovin a potravin, které tvoří základ zdravé výživy. Jsou to výrobky z obilí, zelenina, ovoce, méně již potraviny bohaté na bílkoviny se skrytými tuky (maso, drůbež, ryby, mléčné výrobky, luštěniny, ořechy a... více
Věčně mladí
1995,
Leslie Kenton
Autorka Vás seznámí s životním stylem, vycházejícím ze znalostí biologických zákonů života, ze zkušeností tradičního způsobu života dlouhověkých národů celého světa. Nabídne Vám mnoho praktických rad, jež můžete využít v... více
Jak meditovat?
2017,
Ulrich Hoffmann
Osobní pracovní sešit k doplňování s nácvikem těch nejdůležitějších metod, které vám pomohou uvědomit si sebe sama a dosáhnout uvolnění a všímavosti. Nejrychlejší a nejjednodušší cesta k vašemu láskyplnému já a soubor vš... více
Žena v zdraví a chorobe
1972,
Aurel Hudcovič
Obsah: Žena v zdraví a chorobe, Žena a materstvo, Telesná výchova dievčat a žien, Z praktickej kozmetiky. Tretie, doplnené vydanie. více
Vaříme bez soli
2013,
Miroslav Légl
Nechcete nebo nemůžete solit? Rádi byste omezili slaná jídla ve svém jídelníčku? Naše strava je nositelem řady přebytků a balastu, které narušují fungování lidského organismu a poškozují tělesné orgány. Jedním z významný... více
Anti-aging diář
2018,
Alena Klenot
Alena Klenot je dvorní vizážistka největších hvězd světového formátu, Češka, která žije (čím dál častěji) v ČR, někdy na americkém kontinentu. Spolupracovala s významnými televizními stanicemi, tvořila image sportovním m... více
Fit bez diet
2022,
Olga Bajková Brown
Chceš zhubnout, podpořit tvorbu svalů nebo se zdravě a vyváženě stravovat, ale přitom netrpět hlady a pochutnávat si nejen na tradičních českých a oblíbených zahraničních jídlech? Pak je tato tištěná kniha právě pro tebe... více
Dieta pro vyšší věk
2011,
Zuzana Grofová
Při současném demografickém vývoji provázeném stárnutím populace najde v této knize řada osob vyššího věku rady a doporučení týkající se vhodného složení stravy i jednoduché přípravy jídel. Popsáno je též minimální vyba... více
Velký dietní manuál
2019,
Petra Lamschová
Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu. Dieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady. Bohužel ale čelíme největší epidemii obezit... více
Přirozená strava našich předků 2. díl - Spalování tuků jako zdroj energie
2018,
Nora Gedgaudas
Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili. V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na pa... více
Buďte sama sebou
2009,
Andrea Fehringer
Jednoduše dokonalé: nejlepší triky ke zvýraznění vaší krásy. více