stravování, výživa
štítky
193 knih
Fínske šťastie
2022,
Katja Pantzar
Novinárka Katja Pantzar spravila pred rokmi veľké rozhodnutie, keď sa presťahovala z Ameriky do severskej krajiny, Fínska. To, čo tam objavila, jej zmenilo telo, myseľ a ducha. V tejto pútavej a praktickej príručke sa s... více
Pozor, sůl!
2016,
Josef Jonáš
Ze všech stran slyšíte o tom, že nemáte solit. Doma už téměř nesolíte, ovšem přesto je vaše spotřeba soli obrovská. Pokud hledáte důvod, budete překvapeni, kolik skryté soli zkonzumujete, aniž to tušíte. Tato kniha je ur... více
Kuchařka při onemocnění jater
2007,
Vladimíra Havlová
Tato kuchařka je určena těm, které postihlo onemocnění jater. Vychází z přísné jaterní diety a snaží se nemocným zpestřit jídelníček. více
Reiki: Domácí lékárna
2017,
Walter Lübeck
Jsme-li nemocní, často si vezmeme konkrétní lék. Jak nás ale může přesvědčit právě tento titul, ne vždy je to nezbytné, jelikož systém léčení Reiki lze i v domácích podmínkách velmi dobře aplikovat na více než 40 nemocí.... více
Skoncujte s Alzheimerem, Parkinsonem a dalšími nemocemi
2018,
Mary T. Newport
Předejít, či oddálit nástup demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, roztroušené sklerózy, ALS a dalších neurodegenerativních chorob pomáhá kokosový olej a dieta výrazně snižující příjem sacharidů. Autorka dí... více
Revoluce v hubnutí
2020,
Ivana Hasalová
Je to tak jednoduché a nemusíte své tělo trápit drastickými dietami. Stačí jednou týdně držet půst s omezením na vybrané pokrmy. Půst je tradiční a osvědčený prostředek k očištění těla a odstranění nahromaděných škodliv... více
600+1 výlet
1997,
Petr David
Knížka tipů na výlety pro motoristy nabízí nejzajímavější a nejlákavější turistická místa včetně základních informací -příjezdy,parkování,ubytování,stravování více
Jde o vaši stravu: Nejlepší lékař je kuchař
2017,
Jean-Claude Alix
Tisíce pacientů postižených rakovinou, diabetem, vysokým tlakem, ikty, infarkty, nemocemi střev a jater, revmatickými potížemi i dalšími chorobami se vyléčily zásluhou terapeutických strategií Jeana-Claude Alixe. Jeho no... více
Deník Whole30
2019,
Melissa Hartwig
Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společ... více
Projezte se k trvalému zdraví
2018,
Florian Überall
Autoři knihy vyznávají myšlenku „jídla jako léku“, na rozdíl od konvenční medicíny zdůrazňují léčivou sílu promyšlené stravy. Na co potřebujeme kupříkladu blokátory žaludeční kyseliny, když můžeme těmto potížím čelit při... více
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie
2021,
Steven R. Gundry
Doktor Steven Gundry, autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. Doktor Gundry ve svých bestsel... více
Vědomá dieta
2016,
Ruth Q. Wolever
Jak změnit váš vztah k jídlu, abyste dosáhli trvalého úbytku váhy a cítili se plni života. Každý rok si miliony lidí dají slib, že zhubnou, ale největší překážku jsou zakořeněné stravovací návyky. Komerční diety nejen... více
Jednoduše pro všechny
2020,
Monika Němečková
Knížka je rozdělena na dvě části. První část je teorie, ve které najdete témata nejen ohledně výživy, ale třeba i sportu, spánku, mikrobiomu nebo důležitosti krátkodobého stresu. Ve druhé části jsou recepty. Najdete zde ... více
Jídlo pro radost: Proč jíme to, co jíme, a nejíme to, co nejíme
2021,
Eva Ferrarová
PROČ? jíme to, co jíme, a nejíme to, co nejíme? PROČ nám chutná to, co nám chutná? PROČ je jídlo a pití v rituálech každého náboženství? PROČ se bráníme neznámým jídlům? PROČ jsme zvyklí stolovat společně? PROČ hledáme „... více
Hashimotova tyreoiditida
2019,
Izabella Wentz
Více než pětatřicet milionů Američanů v současnosti trpí Hashimotovou tyreoiditidou – autoimnunitním onemocněním, které postihuje štítnou žlázu a způsobuje, že tělo napadá své vlastní buňky. Ke zmírnění příznaků této vys... více
Člověk a výživa
2000,
Rudolf Hauschka
Pozemská a kosmická strava, praktické dietetické pokyny. Autor ve svých pojednáních o působení jednotlivých druhů potravin na tělo, duši a ducha vychází z nauky a metod Rudolfa Steinera. Kniha vysvětluje, jaký je r... více
Jednoduchá kuchařka - Jaterní dieta
2019,
Lukáš Zach
Bramborová nebo gulášová? I přes jaterní omezení si obě můžete s klidem dopřát. Jsou zdravé, lehké a sestaveny přesně pro jaterní dietu. Jednoduchá kuchařka vás naučí, jak vařit téměř bez tuku a jak z vhodných potravin p... více
Jak naše vnitřní zranění ovlivňují to, co jíme - Souvislost mezi vnitřním zraněním, stravou a zdravím
2019,
Lise Bourbeau
Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; pochopit souvislost mezi stravováním a ... více
Vyváženě: 108 receptů od nutričních terapeutek nehladu
2022,
Andrea Jakešová
Kuchařka Vyváženě je plná receptů sestavených tak, aby zajistily vyvážený příjem jednotlivých živin. Tipy na snídaně, obědy, svačiny i večeře pečlivě připravily nutriční terapeutky z poradny Ne hladu. Na své si v knize p... více
Zdravá střeva
2022,
William Davis
Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, ... více