jóga
štítky
240 knih
Jóga a sebepoznávání – Teorie a praxe vyšších stupňů jógy
1998,
Marie Mihulová
Třetí, upravené a doplněné vydání. Příručka českých autorů a dlouholetých cvičitelů jógy předkládá morální zásady a principy mentálních technik jógy, možnosti relaxace, koncentrace, autosugesce i meditace. Zkušenosti s v... více
Jóga cvičení pro těhotné
2004,
Rosalind Widdowson
Prenatální cvičení k tonizaci, relaxaci a přípravě vašeho těla: - strukturované programy v délce 15 - 30 minut pro každé stadium těhotenství - vhodné pro začátečnice i pro ženy, které se chtějí přizpůsobit ve svém nové... více
Jóga: Anatomický vybarvovací atlas
2022,
Kelly Solloway
Tato kniha určená nadšencům a instruktorům jógy vám nabízí zábavnou cestu lidským tělem se zaměřením na kosti, klouby, svaly a pojivové tkáně používané v józe. Pochopíte, jak při cvičení fungují, naučíte se terminologii,... více
Pilates jóga
2006,
Eva Blahušová
Až docvičíte poslední cviky této publikace, budete mít silnější, pevnější, štíhlejší tělo bez bolesti v zádech a s krásným držením těla. Kniha vychází ze spojení klasických cvičení podle Pilatese a prvků jógy, které neje... více
Encyklopedie hinduismu
2008,
Karel Werner
Zárodkem této encyklopedie je autorova publikace A Popular Dictionary of Hinduism (Curzon Press, London 1994, 1997), které se dostalo ocenění u čtenářské obce anglosaského světa. Oproti anglickému vydání populárního slo... více
Jógová terapie
2023,
Laura Staton
Kompletní průvodce jak se zbavit bolestí a ortopedických problémů s pomocí jógy. více
Fitness jóga, harmonické cvičení těla i duše
2006,
Klára Buzková
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné d... více
My a jóga aneb klidná cesta k mateřství
2013,
Denisa Šedivá
Kniha My a jóga aneb klidná cesta k mateřství je o tom, jak může jóga zpříjemnit po fyzické i psychické stránce těhotenství a připravit tělo a mysl na porod a období po něm. Je manuálem, podle kterého zvládne každá žena ... více
Fitness jóga
2021,
Sarah Stork
Účinné cvičení na spalování tuku, posilování a získávání energie. více
Encyklopedie jógy
2012,
Marie Mihulová
Encyklopedie psaná populární formou přináší stovky hesel a desítky obrázků, zaměřených na filosofii i praxi jógy. více
Jóga
2007,
Robert Stuchlík
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky,... více
Anatomie jógy pro správné držení těla a zdraví
2010,
Leigh Brandon
Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám řadu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví. Dočtete se o příčinách a důsledcích ... více
Jóga na anatomických základech
2020,
Joana Sánchez
Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve sez... více
Rabíndranáth Thákur a jeho Gítáňdžali
1986,
Dušan Zbavitel
Oddíl jógových cvičení - Metodický materiál pro cvičitele. více
Jóga pro lepší spánek
2020,
Mark Stephens
Naučte se jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, pro kvalitní spánek! V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najde... více
Škola hathajógy
2017,
Marcel Anders-Hoepgen
Stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních - od začátečníků až po pokročilé. Jednotlivá cvičení jsou doplněna obrázky a krátkým textem, který vysvětluje jednotlivé pozice a účinky cvičení na tělo a mysl.... více
Wellness – jóga pro těhotné
2009,
Miriam Wessels
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši.... více
Jóga – sedm cest k pravdě
2006,
Marie Mihulová
Kniha přináší obsáhlý přehled hlavních směrů duchovní jógy s uvedením teoretických principů a praktických postupů vhodných pro současný způsob života. Dělení jednotlivých kapitol odpovídá jednotlivým směrům duchovní jógy... více
Mudra jóga v praxi 1
2005,
Kim Da Silva
Reflexní zóny na prstech. více
Jóga na židli pro seniory
2021,
Lynn Lehmkuhl
Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav... více