jóga

štítky

240 knih


Zasvěcení 70% Zasvěcení 2003, Donald Burton Schnell

Babadží, známý též jako Mahá avatár - velké vtělení, je snad nejmysterióznější postavou duchovní Indie. Třebaže se nikdy neobjevuje na veřejnosti, existuje o něm mnoho zpráv - ať domnělých či autentických, povětšině však... více


Thajská buddhistická dieta 80% Thajská buddhistická dieta 2017, Alef Pražský

Kniha je praktickým manuálem moderního buddhistického životního stylu, vycházejícího z 8 let autorova života v Thajsku. Témata zahrnují nejen dietní doporučení, ale také návody k meditaci, zdravé fyzické aktivitě a pozit... více


Očistné jogínské techniky 100% Očistné jogínské techniky 2010, Donald Simon

Šatkarmy aneb evoluční hygiena indických jogínů. Pokud byste hledali ty nejzdravější lidi na světě, nenašli byste je kupodivu ani mezi amazonskými indiány, ani mezi australskými domorodci, ale mezi himálajskými jogíny. T... více




Spinning 60% Spinning 2005, Jan Hnízdil

Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je sou... více


Jóga proti bolestem v zádech 95% Jóga proti bolestem v zádech 2003, Paramahansa svámí Maheshwarananda

Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění s... více


Jóga pro každého 60% Jóga pro každého 2003, Kareen Zebroff

Člověk v jakémkoliv věku se úspěšně může začít učit józe. Pravidelným desetiminutovým cvičením může úplně změnit svůj život. Jóga uvolňuje, omlazuje a posiluje tělo. Reguluje tělesné funkce a pomáhá při zažívacích obtíží... více


Jóga pro fascie 75% Jóga pro fascie 2018, Tasja Walther

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasickýc... více


Jóga pro seniory 85% Jóga pro seniory 2018, Věra Vojtěchová

Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. Nikdy není pozdě začít, i když jste předtím... více


Jóga v rytmu života 55% Jóga v rytmu života 2009, Václav Krejčík

Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou ... více


Praxe Přímé Stezky 1 95% Praxe Přímé Stezky 1 2002, Květoslav Minařík

Z korespondence K. Minaříka vybrala Zora Šubrtová více


Okultismus a křesťanská víra 60% Okultismus a křesťanská víra 1991, W.C. Van Dam

Přehled základních okultních směrů (mantika, spiritismus, jóga, věštění, jasnovidectví atd.) a biblický pohled na ně. více


Dějiny jógy 55% Dějiny jógy 2011, Vojtěch Steiner

Pod pojmem "jóga" si lidé často představovali a představují velmi rozdílné věci - od spojení s Bohem na straně jedné, až po jakýsi pomalý strečink na straně druhé. Co to vlastně jóga je? Odkud se vzala a jak se v prů... více


Malá kniha jógy 95% Malá kniha jógy 2019, Eleanor Hall

Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými ... více


Jóga 95% Jóga 1978, André Van Lysebeth

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Jóga snadno a rychle 75% Jóga snadno a rychle 2012, Christina Brown

V knize Jóga snadno a rychle přináší uznávaná instruktorka Christina Brownová řadu 5minutových sestav, jež může každý ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v ... více


Ukaž svou sílu 90% Ukaž svou sílu 2019, Alex Silver-Fagan

Autorka v knize nabízí tréninkový plán, který obsahuje cviky pro ženy s nulovou fyzičkou, až po pokročilou práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Nabízené programy mohou účinně pomoci nejen zlepšit kondici a zeštíhlit t... více


Joga 100% Joga 1988, Milan Polášek

Joga: jak poznat sám sebe, jak získat tělesné a duševní zdraví, jak žít v míru sám se sebou i s okolním světem. Kniha seznamuje s jógou a přibližuje mu základní techniky tzv. hathajógy, jejímž cílem je ozdravení organism... více


Restorativní jóga 100% Restorativní jóga 2020, Gail Boorstein Grossman

Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše. Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hath... více


Emoční jóga 85% Emoční jóga 2015, Bija Bennettová

Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama. Pokud v sobě neseme jakoukoliv emoční kolizi, zůstáváme slabí, bez ... více


Obličejová jóga 80% Obličejová jóga 2020, Danielle Collins

Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. Metoda v této knize je postavena na kombinaci obličejových cviků, masáží, akupresury a re... více