jóga

štítky

240 knih


Jóga snadno a rychle 75% Jóga snadno a rychle 2012, Christina Brown

V knize Jóga snadno a rychle přináší uznávaná instruktorka Christina Brownová řadu 5minutových sestav, jež může každý ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v ... více


Malá kniha jógy 95% Malá kniha jógy 2019, Eleanor Hall

Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými ... více


Okultismus a křesťanská víra 60% Okultismus a křesťanská víra 1991, W.C. Van Dam

Přehled základních okultních směrů (mantika, spiritismus, jóga, věštění, jasnovidectví atd.) a biblický pohled na ně. více




Kniha o józe 90% Kniha o józe 2002, Lucinda Lucy Lidell

Klasický průvodce jógou - jasný, srozumitelný, nádherně ilustrovaný. Všechny pokyny se dobře sledují, směřují za stejným cílem a jsou v nich zahrnuty všechny aspekty této časem neohraničené disciplíny - jsou inspirací ja... více


Restorativní jóga 100% Restorativní jóga 2020, Gail Boorstein Grossman

Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše. Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hath... více


Jóga 95% Jóga 1978, André Van Lysebeth

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Joga 100% Joga 1988, Milan Polášek

Joga: jak poznat sám sebe, jak získat tělesné a duševní zdraví, jak žít v míru sám se sebou i s okolním světem. Kniha seznamuje s jógou a přibližuje mu základní techniky tzv. hathajógy, jejímž cílem je ozdravení organism... více


Obličejová jóga 80% Obličejová jóga 2020, Danielle Collins

Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. Metoda v této knize je postavena na kombinaci obličejových cviků, masáží, akupresury a re... více


Emoční jóga 85% Emoční jóga 2015, Bija Bennettová

Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama. Pokud v sobě neseme jakoukoliv emoční kolizi, zůstáváme slabí, bez ... více


Obličejová jóga – pro začátečníky a mírně pokročilé 100% Obličejová jóga – pro začátečníky a mírně pokročilé 2019, Světlana Mihulová

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. více


Zasvěcení 70% Zasvěcení 2003, Donald Burton Schnell

Babadží, známý též jako Mahá avatár - velké vtělení, je snad nejmysterióznější postavou duchovní Indie. Třebaže se nikdy neobjevuje na veřejnosti, existuje o něm mnoho zpráv - ať domnělých či autentických, povětšině však... více


Thajská buddhistická dieta 80% Thajská buddhistická dieta 2017, Alef Pražský

Kniha je praktickým manuálem moderního buddhistického životního stylu, vycházejícího z 8 let autorova života v Thajsku. Témata zahrnují nejen dietní doporučení, ale také návody k meditaci, zdravé fyzické aktivitě a pozit... více


Spinning 60% Spinning 2005, Jan Hnízdil

Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je sou... více


Jóga proti bolestem v zádech 95% Jóga proti bolestem v zádech 2003, Paramahansa svámí Maheshwarananda

Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění s... více


Jóga pro každého 60% Jóga pro každého 2003, Kareen Zebroff

Člověk v jakémkoliv věku se úspěšně může začít učit józe. Pravidelným desetiminutovým cvičením může úplně změnit svůj život. Jóga uvolňuje, omlazuje a posiluje tělo. Reguluje tělesné funkce a pomáhá při zažívacích obtíží... více


Praxe Přímé Stezky 1 95% Praxe Přímé Stezky 1 2002, Květoslav Minařík

Z korespondence K. Minaříka vybrala Zora Šubrtová více


Jóga pro seniory 85% Jóga pro seniory 2018, Věra Vojtěchová

Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. Nikdy není pozdě začít, i když jste předtím... více


Jóga v rytmu života 55% Jóga v rytmu života 2009, Václav Krejčík

Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou ... více


Ásana jako symbol 80% Ásana jako symbol 2019, Barbora Hu

Symbolické významy dvaceti základních ásan. Barbora Hu je zkušená lektorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka, autorka několika knih o józe a publicistka. V této knížce přináší ojedinělé propojení psychologie sy... více


Jeden rok odpočinkových aktivit s dětmi 80% Jeden rok odpočinkových aktivit s dětmi 2017, kolektiv autorů

Objevte znovu radost z toho, že jste spolu! Více než 200 různých aktivit na každý týden v roce vás i vaše děti inspiruje k různým hrám, cvičením a relaxaci. Kolikrát týdně od dětí slyšíte: "Pojď si se mnou hrát..." ne... více