workout, venkovní fitness

štítky

5 knih


Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežitíTrénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití2016, Paul Wade

Jak trénovat tak, jako kdyby váš život závisel pouze na stupni vaší síly, pevnosti a tvrdosti Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako ... více


Nordic fitnessNordic fitness2010, Andreas Helmkamp

Uržte se ve formě a vypracujete si pěknou postavu! Nordic fitness spálí jakékoli množství kalorií a každým krokem vás přiblíží k postavě, o jaké možná zatím jen sníte. A to všechno zábavnou formou – stačí vzít do ruky hů... více


Běhání - fitness i maratonyBěhání - fitness i maratony2015, Richard L. Brown

Popis knihy není zatím k dispozici. více




Vymakané telo: Dokonalá postava za 12 týždňovVymakané telo: Dokonalá postava za 12 týždňov2021, Duffy Gaver

Bývalý námorný ostreľovač a príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Pod jeho dohľadom sa hercom ako Chris Hemsworth, Chris Pratt, Scarlett Johanson, Brad Pitt a mnohým iným podarilo ... více


7X Proč (ne)mít uprdele fitness a zdravý životní styl7X Proč (ne)mít uprdele fitness a zdravý životní styl2022, Marcellus Wallas

Tohle není běžná knížka o cvičení, i když se tak možná může tvářit. Tohle je knížka, která má nadhled. Nadhled k tréninku, výživě a životu jako takovému. Jedná se o upřímného průvodce zdravým životním stylem, který ti uk... více