úzkost
štítky
62 knih
Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi
2017,
Ján Praško
Kniha je věnována jedné z nejčastějších chronických poruch neurotického spektra, která podstatně zhoršuje kvalitu života pacienta i jeho blízkých a způsobuje jim výrazné utrpení. Často nebývá rozpoznána a pacientovi je s... více
Učíme děti zvládat úzkost, obavy a stres
2013,
Deborah M. Plummer
Cvičení pro mladší školní věk / Kniha přináší pedagogům základní informace, metodické postupy a jednotlivé listy cvičení, které mohou využít při výuce. Cílem je naučit dítě uvědomovat si a pojmenovat vlastní pocity i myš... více
10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
2020,
Seth J. Gillihan
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využ... více
Nedělejte si zbytečné starosti a zbavte se jich jednou provždy
2002,
Frank J. Bruno
Anatomie úzkosti: Pohled na chronickou úzkost zblízka Analýza tělesných funkcí: Máte slabé nervy nebo hypoglykemii? Naše emocionální konflikty: Jak porozumět vnitřním střetům Ustaranost je zvyk: Zvykům se lze odnauč... více
Jak zvládat úzkostné stavy
1998,
Helen Kennerley
S úzkostnými poruchami (dříve označovanými jako neurózy)a stresem se běžně setkává každý odborník, který pracuje s lidmi - psycholog, lékař, sociální pracovník, učitel. Dříve se pro jejich zvládnutí předepisovaly léky, n... více
Úzkost a strach
1971,
Stanislav Drvota
Vědeckopopulární kniha psychiatrického specialisty vysvětluje principy a pochody tělesných i duševních mechanismů při strachu a úzkosti u člověka a obeznamuje s interpretacemi a úlohou těchto lidských emočních projevů v ... více
První kroky z úzkosti
2014,
Kate Middleton
Úzkost je velmi nepříjemný emoční stav a může hluboce zasáhnout do kvality života. Připravuje člověka o spokojenost a vzhledem k pocitu nízké sebedůvěry také o mnohé životní příležitosti. S úzkostí však lze pracovat. Exi... více
Ztráta: smutek a deprese
2013,
John Bowlby
Třetí díl trilogie Vazba – Odloučení – Ztráta se týká problémů žalu a zármutku a obranných procesů, jež se mohou objevit jako důsledek úzkosti a ztráty. Teorie vazby (attachment theory) Johna Bowlbyho je považována za je... více
Emoce v medicíně II a III - Emoce v životním stylu člověka, Úzkost, stres a životní styl
2014,
Richard Rokyta
Jedním z nejúžasnějších témat, jež procházejí celou medicínou, našimi životy i dějinami, jsou bezesporu emoce. Na celostátních kongresech České lékařské akademie s názvem „Emoce v medicíně“, jež se konaly v letech 2011... více
Seznámení s generalizovanou úzkostnou poruchou
2012,
Pavel Doubek
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Strašák v hlavě: Jak se zbavit úzkosti a pracovat s myšlenkami
2023,
Petr Kopista
Čím více se úzkostných příznaků obáváte, tím jsou silnější. Čím větší vyvíjíte snahu je potlačit, tím snadněji se rozvíjí. Usilujete o ztracený klid, který vám nic nezaručuje, hledáte jistotu, kterou jste nikdy neměli. ... více
Obtížné rozhovory
2013,
Bruce Patton
Pracovní problémy, politické a rasové otázky či rodinné a genderové vztahy jsou nejčastějšími tématy obtížných rozhovorů a nehovoří se nám o nich snadno. Cítíme se často zranitelní, když jde o naši důstojnost, když jde o... více
Porozumět úzkostlivým
2001,
Thomas M. Santa
Skrupulóznost v duchovním životě. Velmi užitečná, praktická příručka pro ty, kdo trpí skrupulemi, ale i pro osoby, které jsou s takovými lidmi ve styku. Kniha se nevyhýbá odpovědím na nejpodivnější otázky, a zároveň s... více
Neboj se!
1993,
Anton Kner
"Neboj se toho, kdo pochybuje, ale pochybuj o tom, kdo říká, že se nebojí." Jestliže čtenář pojme svou úzkost ne jako osud, ale jako šanci, pak kniha splnila svůj účel. Není důležité nemít strach, ale je důležité připu... více
Techniky pro zvládání úzkosti
2023,
Joel Minden
Ničí vám úzkost život? Máte pocit, že vám diktuje, kdo jste, co máte dělat a s kým máte trávit život? Máte někdy pocit, že jste lapeni v bublině strachu a paniky? Úzkost může přijít kdykoli a kdekoli, proto potřebujete j... více
Úzkostné a fobické poruchy
2000,
Ján Praško
Vydáno ve spolupráci se Společností všeobecného lékařství ČLS JEP Monografie je věnována nejčastějším psychickým poruchám „malé psychiatrie", se kterými se může setkat lékař první linie. Jde o poruchy, u nichž jsou ty... více
Agorafobie: svépomocná příručka
1998,
Ján Praško
kognitivně-behaviorální terapie. více
Nadměrné obavy a úzkost a jak je překonat
2005,
Ján Praško
Kniha shrnuje poznatky o generalizované úzkostné poruše a o způsobech terapeutické intervence, kterou nejčastěji představuje kombinace psychoterapie a farmakoterapie. Využijí ji pacienti trpící úzkostnou poruchou, jejich... více
Úzkost a úzkostné poruchy
1999,
Igor Ulč
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Vitajte v osobnej kríze: Ako využiť silu osobnej krízy na pozitívnu zmenu svojho života
2022,
Laura Day
Autorka Laura Day pomohla nespočetnému množstvu ľudí prekonať najhoršie chvíle ich života: smrť milovanej osoby, koniec manželstva alebo priateľstva či stratu zamestnania. Vo svojej knihe opisuje niekoľko typov našich na... více