stravování, výživa
štítky
193 knih
Výhonky a mikrozelenina - 70 prvotřídních superpotravin z vlastní kuchyňské zahrádky se 40 kreativními recepty pro vitalitu a zdra
2018,
Angelika Fürstler
Pro pěstování výhonků a mikrozeleniny vůbec a jejich používání v kuchyni hovoří řada pozitiv. Obsahují vitamíny, bílkoviny, minerály a spoustu dalších prospěšných látek, které náš organismus velmi ocení, zvláště v zimě. ... více
Strava těhotných a kojících
2012,
Miloslav Hronek
Kniha o výživě v těhotenství a při kojení je připravena odborníky – docentem Miroslavem Hronkem a nutriční terapeutkou Hanou Barešovou - jako praktický průvodce stravou ve dvou krásných, ale náročných a svým způsobem výj... více
RAW - Živá strava
2016,
Lynelle Scott-Aitken
Syrová strava, živá strava neboli raw food či vitariánství je způsob stravování, jehož základ spočívá v co nejšetrnější úpravě potravin, aby se v jídle i pití zachovalo maximum vitamínů, minerálů, enzymů a dalších výživn... více
Co se děje v našem těle? Výživa a trávení, Svaly a pohybové ústrojí
1998,
Ewa Rossberg
Autorka důrazně varuje před nevhodnou stravou tím, že nechá smyšlenou postavičku procházet celým trávicím traktem a posléze svaly. Text je současně převyprávěn do kresleného seriálu. Dobré rady obsahují společenské hry a... více
7X Proč (ne)mít uprdele fitness a zdravý životní styl
2022,
Marcellus Wallas
Tohle není běžná knížka o cvičení, i když se tak možná může tvářit. Tohle je knížka, která má nadhled. Nadhled k tréninku, výživě a životu jako takovému. Jedná se o upřímného průvodce zdravým životním stylem, který ti uk... více
Uzdravme se - Jak obnovit zdraví pomocí správné výživy
2002,
Adelle Patrick Davis
A.Davis a její obavy o lidské zdraví položily základní kámen dnešnímu názoru, že správná strava může udržet zdraví a prodloužit život. Její rady pomohly statisícům a snad i milionům lidí, kteří se zbavili nemocí a žijí p... více
Česká kuchařka podle krevních skupin
2007,
Marie Jana Černická
Stravování podle krevních skupin je dietní obor, považovaný za jeden z nejzajímavějších směrů současnosti. Je založen na fyziologické i psychologické odlišnosti jednotlivých krevních skupin a opírá se zároveň o nejnovějš... více
Bezlepková a bezmléčná dieta
2013,
Jitka Knápková
Recepty pro kompletní jídelníček, rozpoznání příznaků, léčba, dieta. Jak žít s celiakií, nesnášenlivostí lepku či mléka, co je to potravinová alergie? Jak poznat první příznaky? Existuje léčba? Odpovědi na nejčastější o... více
Co jíme a pijeme?
2003,
Petr Fořt
Souhrn hlavních zásad zdravé výživy člověka moderní doby. Publikace je určena nejen sportovcům a jejich trenérům, ale všem, kteří se zajímají o správnou výživu a vůbec zdravý životní styl. Autor v ní formuluje jasně a... více
Super jednoduché veganské sýry
2019,
Janice Buckingham
Od dob, kdy se výroba veganských sýrů pojila s prapodivnými surovinami, které nebyly k sehnání a spoustou drahého náčiní uplynulo už mnoho času. V knize Super jednoduché veganské sýry najdete snadné recepty, podle nichž ... více
Láskyplné tehotenstvo
2021,
Tracy Donegan
Pre šťastné a spokojné tehotenstvo bez stresu. V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré zodpovedajú... více
Zdravá výživa nejen pro ženy
1999,
Petr Fořt
Souhrn poznatků o racionální výživě, přehled výživových stylů a jejich vliv na zdraví a stárnutí organismu. Autor publikace léta studoval různé směry ve výživě a jejich vztah ke zdraví, nemocem a stárnutí a to nejen t... více
Život místo živoření
1990,
Jarmila Průchová
Život místo živoření a makrobiotika na talíři. Život místo živoření (1.díl) a Makrobiotika na talíři (2.díl); v jednom svazku. Základní informace o tradiční přírodní životosprávě a medicíně Dálného Východu (podtitul)... více
Dieta u jaterních onemocnění
2015,
Mária Belovičová
Onemocnění jater postihují stále větší část populace, ať již se jedná o infekční záněty jater, poškození jater alkoholem nebo léky a jejich komplikace nebo vzácnější onemocnění, jejichž časná diagnostika pomůže k cílené ... více
Nepodľahnite alzheimeru
2018,
Dale Bredesen
Každý z nás pozná aspoň jedného človeka, ktorý prekonal rakovinu, no nepozná nikoho, kto by prekonal Alzheimerovu chorobu. Zatiaľ. Je to jediná z desiatich najčastejších príčin úmrtia v USA, na ktorú neexistuje účinná li... více
Jídlem proti Alzheimerově chorobě a jiným neurodegenerativním nemocem
2018,
Cinzia Cuneo
Díky lékařským pokrokům dnes žijeme déle než kdy předtím, ale bohužel ne vždy v dobrém zdraví. Je možné zestárnout v dobré kondici a výrazně snížit riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpověď zní ANO. Mnohé ned... více
Mysterium Kalcium
2023,
Viktorie Skácel
Jak nás nevědomost okrádá o zdraví a jak to jeden málo známý vitamín může změnit. Miliony lidí na celém světě polykají pod vlivem reklamy nebo na doporučení „odborníků“ vitamín D a kalcium, aby si zajistili zdravé kos... více
Jak a čím se živit
1935,
Marie Úlehlová-Tilschová
Jak a čím se živit aneb zdravá výživa dneška . Příloha 380 předpisů. Ve dvou svazcích. více
Vařte s láskou a jezte s mírou
2017,
Miroslav Holub
Nová cesta k celostnímu stravování. Kuchařka s aktuálními informacemi, doplněná a rozšířená o další recepty k přípravě jídel. více
Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou
2018,
Sven-David Müller
Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět... více