spánek
štítky
63 knih
67 rád ako dobre spať
1996,
* antologie
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Naše dítě špatně spí
2007,
Miloš Velemínský st.
Jednou z nejčastějších stížností matek v ordinacích dětského lékaře je stížnost na noční poruchu spánku, především u starších kojenců a batolat. Podle literárních zdrojů a vlastních zkušeností autora se porucha spánku v ... více
(nejen) Výklad snů
2000,
Stanislava Jarolímková
V první části knihy se dočteme o úloze spánku a jeho poruchách (jako je např. nespavost či chrápání). Autorka nabízí rady, jak se můžeme zbavit potíží, které způsobují špatné usínání. Druhá část, která je věnovaná snům, ... více
Poruchy spánku a bdění
2007,
kolektiv autorů
Monografie je v české literatuře jediným titulem, který uceleně mapuje problematiku poruch spánku a bdění a informuje o pokroku ve fyziologii spánku i snění, vyšetřovacích metodách, etiologii a patogenezi, diagnostice a ... více
Stres, nespavost a deprese
2006,
Jelena Svitko
Léčba duševních poruch s pomocí metod alternativní a přírodní medicíny i různých léčitelských praktik. Autorka je známá ukrajinská léčitelka. K prevenci a léčbě častých civilizačních duševních onemocnění používá nejrůzn... více
Nespíš? Budeš...
2021,
Josef Vajnar
Návod na jednoduchou dechovou techniku, která pomůže při usínání. více
Stín u tvé postele: Záhada spánkové paralýzy
2023,
Iveta Laštovková
Cílem této knížky je představit fenomén spánkové obrny a jaké hrůzy člověk stižený touto paralýzou může zažít. Nejde o nijak zvláště vzácný jev, jak by se mohlo zdát, pouze o něm lidé, co se s ním setkali na vlastní kůži... více
Podstata hypnózy a spánek
1972,
Stanislav Kratochvíl
Studie nejprve shrnuje hlediska, jimiž jsou teoreticky podloženy uznávané koncepce hypnózy a zkoumá, jak odpovídají na otázku po podstatě tohoto jevu. Rozlišuje dva typy hypnotického stavu — spánkový a bdělý — a menší čá... více
Dobrý spánek - dobré nervy
1994,
Gerhard Leibold
Nejlepší pojistkou proti nervovým obtížím bylo a je skutečné umění žít, rozumný způsob života a výživy. Jak funguje nervová soustava? Jaký význam má spánek a sen pro zdraví? více
Ložnice
2008,
Věra Pidrová
Hektičnost doby nás nutí více zrychlovat tempo - při práci, zábavě, sportu, v celkovém životním stylu. Tím naléhavěji je třeba naše síly obnovovat a každodenní stres kompenzovat chvílemi klidu a oddechu. Nejpřirozenějším... více
Léčivá síla spánku
1998,
Sheila Lavery
Spánek je mocná noční aktivita... Během spánku se totiž obnovuje naše rovnováha i energie, podporuje rovněž ozdravné procesy a růst. Léčivá síla spánku je praktická autoedukační příručka, která vysvětluje, jak k tomu doc... více
Zatočte s nespavostí
2021,
Catherine Polan Orzech
kuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní život... více
Sexy štíhlá svěží - díky dobrému spánku
2009,
kolektiv autorů
Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Objevte svou vlastní cestu k dobrému s... více
Zdraví a nemoc
2008,
Eva Švarcová
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Vědí, co je novýho, pane Kohn? – Nejlepší židovské anekdoty
2014,
Václav Budinský
Do této knížky vybral autor Václav Budinský ty židovské anekdoty, které považuje za nejlepší z nejlepších, literterárně je upravil, seřadil do kapitol a doplnil humorologickými komentáři. Důvod jejich vysoké kvality a ob... více
Spánkové apnoe a ochorenia kardiovaskulárneho systému
2006,
Ružena Tkáčová
Integrované úsilí fyziologů, epidemiologů, pneumologů a kardiologů přineslo v posledním desetiletí důkazy o tom, že spánková apnoe sehrává významnou úlohu v patogenezi onemocnění kardiovaskulárního systému. Obstrukční sp... více
Spánek, sen a dítě
2013,
Marie-Josephe Challamel
Některé děti se naučí bez velké námahy spát dostatečně a v přirozeném rytmu záhy. Ale mnoho unavených rodičů, jejichž děti z různých důvodů – nebo i zdánlivě bezdůvodně – nemohou po dlouhé týdny, měsíce, a někdy i roky s... více
Základy spánkovej medicíny - poruchy spánku, poruchy životných funkcií v spánku
1999,
Zoltán Tomori
Táto publikácia patrí svojím obsahom, ale aj rozsahom k prvým publikáciám svojho druhu nielen na Slovensku, ale aj v krajinách východnej Európy. Podáva základné informáície o aktuálnych problémoch súčasnej medicíny, a to... více
Poruchy spánku u dětí a dospívajících
2013,
Iva Příhodová
podnázev: Klasifikace poruch spánku, diferenciální diagnostika, komplexní terapie Poruchy spánku se dostaly do středu pozornosti moderní neurologie. Častý výskyt spánkových poruch je rovněž u dětí a dospívajících, odh... více
Lepší spánok
2022,
Diane Reis Macedo
Podtitul: Ako nemať nočné mory zo spánkových porúch O koľkej ste sa dostali do postele? Koľko vám trvalo, kým ste zaspali? A koľkokrát za noc ste sa prebudili? Americká novinárka a moderátorka Diane Macedo prináša... více