sebeobrana
štítky
65 knih
Kung-Fu: sebeobrana jižního Shaolinu 1992, Roman Hladík
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Bodyguard: úplný manuál pro osobní strážce 2000, Josef Mádl
Kniha "Bodyguard" s podtitulem novodobý Samuraj je nejen učebnicí pro začínající, či středně pokročilé adepty tohoto povolání. Kniha je skutečně o "cestě" o cestě k větší profesionalitě Bodyguarda, ale současně může slo... více
Sebeobrana 1956, Antonín Matras
Jen pro vnitřní potřebu Čs. ozbrojených sil, napsal major Antonín Matras, fotografie J. Kupky a J. Klejmy, vydalo Naše vojsko v Praze 1956, I. vydání. více
Přežití ve městě aneb Sebeobrana trochu jinak 1994, Jaroslav Polák
Doplněno názornými fotografiemi, týkajícími se sebeobrany. - Praha : Metodické středisko bojových sportů : TJ Sokol Řepy. Bibliografie. více
Slovní sebeobrana pro ženy - jak pohotově reagovat na slovní útoky a provokace 2010, Carolin Lüdemann
Kdo by to neznal? Ať už v práci či mimo ni jsou ženy oblíbeným terčem slovních útoků a provokací. V tu chvíli si přejeme zareagovat okamžitě, potřebujeme, aby nás vhodná odpověď napadla hned, ne až cestou domů! Carolin ... více
Sebeobrana ženy 1968, Antonín Matras
Dobrá příručka pro napadené ženy, jak se při útoku zachovat. Přehled nejběžnějších obranných technik. více
Jak vyzrát na sociopata odvedle: Obrana proti nemilosrdným manipulátorům 2021, Martha Stout
Jakou má poctivý člověk šanci proti vychytralému sociopatovi – dobře maskovanému protivníkovi, který dokáže podvádět zcela beze studu? Jak může upřímný, otevřený člověk přesvědčit ostatní, že mají co do činění se sociopa... více
Tonfa 1991, Jaroslav Polák
Základy bojového umění „tonfa“. více
Sebeobrana ženy 1994, Ivan Fojtík
Příručka poskytuje základní informace a fotografický materiál, který je vhodný pro seznámení se s možnostmi jak vhodně reagovat na možné napadení. více
Umíte se bránit? 1987, Zdeněk Náchodský
Příručka pro sebeobranu s množstvím fotografií. více
Jujutsu - více než sebeobrana 2007, Matěj Novák
Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské bojové umění přinášíme ... více
Umění slovní sebeobrany – 100 nejlepších tipů 2008, Matthias Nöllke
Jak reagovat rychle a trefně v každé životní situaci? Ve velmi čtivé příručce najdete 100 osvědčených tipů a mnoho dalších praktických rad, ukázek a příkladů, jak pohotově reagovat a suverénně komunikovat v různých situa... více
Systém sebeobrany Jiu Jitsu 2011, Josef Osička
Technika bojových umění v komplexu, které se dosud v žádné jiné knize nenachází. Bojové umění Jiu Jitsu nabízí dokonalou spojitost technik, které se jinak nabízí samostatně v Judu, Karate a Aikidu. Kniha je encykloped... více
Zbraně pro sebeobranu 1993, Zdeněk Faktor
Publikace seznamuje s rozdělením, historií a zásadami užití palných, chladných a úderných zbraní i speciálních obranných prostředků. více
Defenzivní střelba 1995, Vladimír Havel
Příručka obsahuje účinné rady, spojené se situacemi vyžadujícími použití zbraně jako osobního obranného prostředku. Pojednává o výběru vhodné zbraně a munici, o psychologických aspektech spojených s přepadením a o takti... více
Sebeobrana - 500 chvatů 1968, Vojtech L. Levský
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Sebeobrana 2015, Jaroslav Stich
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další č... více
Sebeobrana pro ženy 2010, Bedřich Rýč
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší těl... více
Nenechte si ubližovat 2002, Al Marrewa
Kniha Nenechte si ubližovat je praktickým rádcem pro ženy každého věku. Cílem knihy je pomoci rozvinout zdravé sebevědomí čtenářek, pocit jejich vnitřní jistoty a stability, a především jejich fyzické i psychické síly. N... více
Kung Fu - sebeobranné umění jižního Šaolinu 2001, Roman Hladík
Ukázky sebeobrany čínského stylu kung fu od Si Fu Romana Hladíka a Si Fu Pavla Adámka. Jedná se o styl Hung Gar. více