pohybové aktivity
štítky
49 knih
7X Proč (ne)mít uprdele fitness a zdravý životní styl
2022,
Marcellus Wallas
Tohle není běžná knížka o cvičení, i když se tak možná může tvářit. Tohle je knížka, která má nadhled. Nadhled k tréninku, výživě a životu jako takovému. Jedná se o upřímného průvodce zdravým životním stylem, který ti uk... více
Pohybem a hrou rozvíjíme osobnost dítěte
2002,
Hana Dvořáková
Tělesná výchova ve vzdělávacím programu mateřské školy Rozvoj pohybových schopností je v úzké vazbě s osobnostním a sociálním rozvojem dítěte v předškolním a mladším školním věku. Kultivace pohybových dovedností souvis... více
Pohyb je liek: Návod na život bez bolesti
2023,
Michal Červený
Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? Existuje správne držanie tela? Čo znamená byť silný? Musíme byť všetci špor... více
Aerobický program pre aktívne zdravie
1986,
Kenneth H. Cooper
Kniha pojednávající o pohybu, výživě a duševní rovnováze. více
Cvičení na bolavá záda
2012,
Daniela Stackeová
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové ak... více
Program DANIEL
2015,
Daniel Gregory Amen
Kazateľ Rick Warren (autor bestselleru Život s jasným cieľom) a jeho cirkevný zbor sa s pomocou odborníkov z oblasti fitness a medicíny rozhodli pre zmenu životného štýlu. Výsledok prekvapil všetkých: 15 000 ľudí za jede... více
Fitjazz - Tančit může každý
2015,
Helena Peerová
Tančit může každý! Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a... více
Říkanky s pohybem pro děti
2022,
Tereza Poláčková
Říkanky, milé barevné obrázky a spousta pohybu! To vše představuje ideální kombinaci, která přinese radost dětem i jejich rodičům. Je to další možnost, jak procvičit řečové i pohybové dovednosti, protrénovat paměť, upevn... více
Vždy v dobré kondici
1970,
Hannelore Pills Sameková
Autorka je v této knize uvedena jako Samková. V knize jsou návody pro cvičení žen, dětí mužů i všech dohromady. více
Pohybová výchova
1985,
Petr Šmolík
Pohybová výchova se skládá z šesti kapitol - Základní anatomicko-fyziologické poznatky a zdravotní poslání pohybové výchovy; Pantomima a její využití; Využití stepu v pohybové výchově; Tanec v pohybové výchově; Hudba a p... více
Zdravý pohyb v každém věku : zaručený recept proti stárnutí a bolesti
2015,
kolektiv autorů
Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauc je ve skutecnosti casovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják soucasnosti a aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních... více
Pohybové hrátky v netradiční dny
2009,
Hana Volfová
Publikace nabízí učitelkám, cvičitelkám i rodičům pohybová cvičení a hry pro předškolní a mladší školní děti, která lze využít v nevšední dny spojené s významnými událostmi v roce, např. o Velikonocích, během karnevalu, ... více
Hry a hraní pohledem ŠVP
2007,
Ferdinand Mazal
Kniha stručně seznamuje a významem pohybové hry v životě člověka. nabízí s obměnami přes 600 pohybových her a hraní pro děti, mládež a dospělé všech věkových kategorií. Oslovuje učitele, rodiče, vychovatele, cvičitele i ... více
Cvičení s měkkým míčem
2010,
Marta Muchová
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bole... více
Cvičme s dětmi
1993,
Hannelore Pills Sameková
- kniha umožní dětem ve věku 0-3 roky poznat radost z pohybu - pohyb podporuje celkový rozvoj dítěte, jeho aktivitu a duševní stabilitu - rodiče mají možnost upevňovat zdraví svých dětí a podporovat jejich rozvoj zařaz... více
Sport a pohyb v životě seniorů
2016,
Pavel Slepička
Publikace svým zaměřením vychází z přání asi každého z nás dožít se co nejvyššího věku v co nejlepší tělesné a duševní kondici a přidat tak „život“ k létům a nejenom léta k životu“. Autoři se v uvedené souvislosti zaměři... více
Pohybový vývoj a pohybová výchova kojenců
1961,
Miloslav Mečíř
Úvodní teoretické kapitoly shrnují fyziologii pohybu a jeho orgánů i vývoj a význam pohybu pro dítě. Hlavní část této příručky pro dětské sestry seznamuje se základy pohybové výchovy v prvním roce života, jejím hodnocení... více
Program aktivního stylu života pro seniory
2004,
Miroslav Štilec
Program vychází ze zkušeností získaných se skupinou seniorů během víceletého výzkumného projektu, na němž s lékaři a psychology spolupracovali odborníci z Fakulty tělesné výchovy a sportu UK Praha. Teoretická část uvádí ... více
Chudnutie na mieru
2021,
Tomáš Hadžega
Ste so svojou postavou spokojný? Vyskúšali ste už všetky diéty, čarovné tabletky, cvičenie i kokteily na chudnutie... a nič? Zabudnite na nezmyselné extrémy. Chudnutie je totiž individuálna a rozumná zm... více
Duchovní rozměr pohybu v sekularizující se společnosti
2019,
Emanuel Hurych
Kniha přináší teoretickou studii možností rozvíjení duchovního rozměru pohybu. Vychází z filosofického přístupu k dané problematice. Cílem knihy je zmapovat pole spirituality v oblasti pohybu v kontextu soudobé sekulariz... více