jóga
štítky
240 knih
Kniha o józe
2002,
Lucinda Lucy Lidell
Klasický průvodce jógou - jasný, srozumitelný, nádherně ilustrovaný. Všechny pokyny se dobře sledují, směřují za stejným cílem a jsou v nich zahrnuty všechny aspekty této časem neohraničené disciplíny - jsou inspirací ja... více
Restorativní jóga
2020,
Gail Boorstein Grossman
Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše. Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hath... více
Jóga
1978,
André Van Lysebeth
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Zasvěcení
2003,
Donald Burton Schnell
Babadží, známý též jako Mahá avatár - velké vtělení, je snad nejmysterióznější postavou duchovní Indie. Třebaže se nikdy neobjevuje na veřejnosti, existuje o něm mnoho zpráv - ať domnělých či autentických, povětšině však... více
Obličejová jóga
2020,
Danielle Collins
Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. Metoda v této knize je postavena na kombinaci obličejových cviků, masáží, akupresury a re... více
Spinning
2005,
Jan Hnízdil
Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je sou... více
Obličejová jóga – pro začátečníky a mírně pokročilé
2019,
Světlana Mihulová
Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. více
Jóga pro fascie
2018,
Tasja Walther
Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasickýc... více
Thajská buddhistická dieta
2017,
Alef Pražský
Kniha je praktickým manuálem moderního buddhistického životního stylu, vycházejícího z 8 let autorova života v Thajsku. Témata zahrnují nejen dietní doporučení, ale také návody k meditaci, zdravé fyzické aktivitě a pozit... více
Praxe Přímé Stezky 1
2002,
Květoslav Minařík
Z korespondence K. Minaříka vybrala Zora Šubrtová více
Jóga proti bolestem v zádech
2003,
Paramahansa svámí Maheshwarananda
Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění s... více
Očistné jogínské techniky
2010,
Donald Simon
Šatkarmy aneb evoluční hygiena indických jogínů. Pokud byste hledali ty nejzdravější lidi na světě, nenašli byste je kupodivu ani mezi amazonskými indiány, ani mezi australskými domorodci, ale mezi himálajskými jogíny. T... více
Ásana jako symbol
2019,
Barbora Hu
Symbolické významy dvaceti základních ásan. Barbora Hu je zkušená lektorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka, autorka několika knih o józe a publicistka. V této knížce přináší ojedinělé propojení psychologie sy... více
Jóga pro seniory
2018,
Věra Vojtěchová
Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. Nikdy není pozdě začít, i když jste předtím... více
Jóga v rytmu života
2009,
Václav Krejčík
Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou ... více
Malá kniha jógy
2019,
Eleanor Hall
Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými ... více
Jeden rok odpočinkových aktivit s dětmi
2017,
kolektiv autorů
Objevte znovu radost z toho, že jste spolu! Více než 200 různých aktivit na každý týden v roce vás i vaše děti inspiruje k různým hrám, cvičením a relaxaci. Kolikrát týdně od dětí slyšíte: "Pojď si se mnou hrát..." ne... více
Dějiny jógy
2011,
Vojtěch Steiner
Pod pojmem "jóga" si lidé často představovali a představují velmi rozdílné věci - od spojení s Bohem na straně jedné, až po jakýsi pomalý strečink na straně druhé. Co to vlastně jóga je? Odkud se vzala a jak se v prů... více
Ukaž svou sílu
2019,
Alex Silver-Fagan
Autorka v knize nabízí tréninkový plán, který obsahuje cviky pro ženy s nulovou fyzičkou, až po pokročilou práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Nabízené programy mohou účinně pomoci nejen zlepšit kondici a zeštíhlit t... více
Okultismus a křesťanská víra
1991,
W.C. Van Dam
Přehled základních okultních směrů (mantika, spiritismus, jóga, věštění, jasnovidectví atd.) a biblický pohled na ně. více