bezlepková dieta

štítky

111 knih


Život bez pšenice 75% Život bez pšenice 2013, William Davis

Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám stoupne krevní cukr víc než po dvou polévkových lžících čistého cukru? Od zavedení stravovacích směrnic v 70. letech, které vyzývaly k omezení příjmu tuků, jsme byl... více


Moučný mozek 83% Moučný mozek 2014, David Perlmutter

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladko... více


Citlivá kuchyně 74% Citlivá kuchyně 2016, Markéta Šichtařová

aneb štíhle, zdravě, bez alergie, bezlepkově, bez mléka, bez chemie, i pro začátečníky, a úžasně chutně! Taky máte pocit, že je doba na zbláznění? Míváte ze stresu žaludek na vodě nebo vás "pálí žáha"? N... více




Život bez pšenice: 10denní detox 66% Život bez pšenice: 10denní detox 2016, William Davis

Cesta k trvalému zhubnutí a skvělému zdraví. Díky knize Život bez pšenice, bestselleru The New York Times, se miliony lidí dozvěděly, jak mohou zvrátit dlouholeté chronické zdravotní problémy, když ze svých jídelníčků... více


Jde to i bez pšenice 55% Jde to i bez pšenice 2015, Petra Lamschová

Autorská dvojice Petra Lamschová a Petr Havlíček přichází s novou řadou lifestylových kuchařek. Opět půjde o zdravé jídlo a spoustu zodpovězených otázek, tipů a rad, ale také tabu. První díl se bude točit okolo pšenic... více


Lehká kuchyně - Vyladěné recepty pro zdraví a energii 86% Lehká kuchyně - Vyladěné recepty pro zdraví a energii 2018, kolektiv autorů

Tahle kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť. Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční kuchyni časopisu Apetit, a osvě... více


Kváskovanie. Recepty z kvásku 77% Kváskovanie. Recepty z kvásku 2016, Daniela Rau

Kniha plná báječných jedál, ktoré už len pohľadom dokazujú, že kváskovať sa oplatí. Nájdete v nej recepty od odborníčok a aktívnych kváskových pekárok zo Slovenska i z Čiech. Kniha je vhodná pre všetkých, ktorí majú prob... více


Bez lepku - sladké i slané recepty 93% Bez lepku - sladké i slané recepty 2017, Lucie Kazdová

Vaření a pečení bez lepku má svá úskalí – bezlepkové těsto se totiž chová úplně jinak než klasické. Autorka knihy, která je maminkou syna s celiakií, to ale pojala jako výzvu a založila úspěšnou specializovanou cukrárnu.... více


Bezlepkové kváskové pečení 92% Bezlepkové kváskové pečení 2018, Gabriela Hradecká

Pečte si sami doma bezlepkový kváskový chléb, Chleban s An! Pokud máte chuť vrátit se ke kořenům, udělat si radost a vyrobit si doma něco opravdového, voňavého a lahodně dobrého, a navíc ještě musíte, anebo chcete vypus... více


Bezlepkové pečení pro každého 96% Bezlepkové pečení pro každého 2017, Zdeňka Mazúrová

Zdravý a chutný svět bez lepku – to je 70 receptů pro ty, kteří rádi mlsají, avšak lepek nesmějí nebo ho vynechávají jako součást redukční diety, či jím nechtějí zatěžovat svůj organismus. Prožijte celý rok, narozeninové... více


Příběhová kuchařka bez lepku 92% Příběhová kuchařka bez lepku 2017, Kateřina Knížková

Inspirace pro vlastní přístupy k vaření a pečení bez lepku. Žádný drolící se chleba, zkažený narozeninový dort nebo tvrdé vánoční cukroví. Argumentor ve spolupráci s Péťou Jeníčkovou (Pétiny Mňaminky) vytvořil kuchařku o... více


Dietní kuchařka pro zaměstnanou ženu 75% Dietní kuchařka pro zaměstnanou ženu 1981, Jitka Horáčková

Kuchařská kniha dietních jídel pro dietu šetřící, bezlepkovou, žlučníkovou, redukční. Tabulky výživových hodnot . Obrazová příloha. více


Máma mele vločky - Recepty bez lepku a masa pro celou rodinu 70% Máma mele vločky - Recepty bez lepku a masa pro celou rodinu 2017, Martina Alinče Dvořáková

Když Martina začala vařit bezlepkově (a jak sama říká, nešlo o zcela dobrovolný krok), marně hledala kuchařku, která by ji provedla běžnými životními situacemi bez lepku a zároveň bez použití předmíchaných bezlepkových s... více


Radčina kuchařka bez lepku 80% Radčina kuchařka bez lepku 2015, Radka Vrzalová

Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec. Začínáte žít bezlepkově a jste naprosto ztraceni v množství informací, které k vám plynou ze všech možných stran? Potřebujete poradit, jak za... více


Proč diety nefungují 80% Proč diety nefungují 2016, Traci Mann

Podnázev: Věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami. Kniha pro všechny bojovníky s nadbytečnými kily. Traci Mannová, psycholožka z Minnesotské univerzity, která dvacet let zkoumala lidské sebeovlád... více


Kuchařka pro alergiky 87% Kuchařka pro alergiky 2018, Michelle Bérriedale-Johnson

200 receptů pro celiaky a lidi s intolerancí na pšeničnou mouku, mléčné produkty a laktózu. Mléko, pšenice a lepek jsou nejběžnějšími ingrediencemi, které se v současné době používají v potravinářském průmyslu, a proto ... více


Bez lepku a chutně! 80% Bez lepku a chutně! 2014, Olivia Dupin

V této kuchařce se dozvíte všechno, co potřebujete k životu bez lepku - jaké potraviny kupovat, co jíst a na co si dát pozor, ale hlavně se naučíte jak vařit a péct bez lepku a přesto chutně. Autorka používá pro své rece... více


Pečieme bez múky 87% Pečieme bez múky 2017, Anja Donnermeyer

Chcete alebo musíte piecť bez lepku a potrebujete inšpiráciu? V tejto knihe nájdete všetko, čo hľadáte: ovocné a krémové torty, detské narodeninové torty s motívmi, koláče na plech, zeleninové koláče, muffiny, pečené líz... více


RAW veganské nepečení 93% RAW veganské nepečení 2016, Emily Von Euw

Kuchařka plná raw, bezlepkových, veganských, lahodných a hříšně sladkých sušenek, dortů, tyčinek a cupcaků. Emily Von Euw, tvůrce populárního blogu „This Rawsome Vegan Life“, připravuje pohoštění, které je tak fenomen... více


Celiakie: Úspěšná léčba nesnášenlivosti lepku 87% Celiakie: Úspěšná léčba nesnášenlivosti lepku 2013, kolektiv autorů

Celiakie, chronické onemocnění tenkého střeva, se v posledních desetiletích dostává do hledáčku vědeckého zájmu. Díky tomu se objevuje řada informací o příčinách nemoci, různých procesech v samotném střevu a v dalších po... více


Vaříme zdravě bez lepku 100% Vaříme zdravě bez lepku 2010, Britta - Marei Lanzenberger

POCHUTÁVÁME SI BEZ LEPKU Už nikdy housky k snídani nebo koláč ke kávě? Diagnóza celiakie, nesnášenlivost lepku, postiženého v prvním okamžiku vyvede z rovnováhy. Gluten (lepek), lepivá bílkovina mnoha druhů obilí, se nes... více


Radčina kuchařka bez lepku 2 60% Radčina kuchařka bez lepku 2 2017, Radka Vrzalová

Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec. Radka Vrzalová přináší vynikající bezlepkové i bezmléčné recepty. Již se trochu orientujete na „bezlepkovém trhu“, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili? Druhý díl kucha... více


Vaříme a pečeme bez lepku - Recepty na každý den 70% Vaříme a pečeme bez lepku - Recepty na každý den 2016, Michelle Bérriedale-Johnson

Stále více lidí trpí nějakým druhem alergie, a proto jsou populární kuchařské knihy, které s těmito zdravotními omezeními ve svých receptech počítají. Tato kuchařka přináší moderní a jednoduché recepty na každý den určen... více


Kvásková kuchařka - bez lepku a bez cukru 100% Kvásková kuchařka - bez lepku a bez cukru 2017, Jana Berková

Tento díl kváskové kuchařky je o bezlepkovém kvásku a jeho dosud netušených možnostech. O pečení a vaření jen ze základních, přirozeně bezlepkových surovin. O slazení zdravějšími cukry a volitelně i bez laktózy. O chlebu... více


Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka 80% Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka 2014, Hana Šimková

I bez lepku, sóji, mléka a dokonce i bez vajec dokážete podle této knihy připravit nepřebernou škálu vynikajících jídel pro různé příležitosti. Klasické pečivo, kynuté jahodové knedlíky, pomazánky, polévky, bramborové va... více


Život bez lepku – kuchařka pro pevné zdraví 80% Život bez lepku – kuchařka pro pevné zdraví 2013, Annalise G. Roberts

Nová bezlepková kuchařka přináší revoluci ve zdravějším stravování. Představením 140 skvělých nových receptů vás naučí, jak každý den posilovat svůj imunitní systém. Kniha s názvem Bezlepkovou dietou k pevnému zdraví vá... více


Bezlepková a bezmléčná dieta 100% Bezlepková a bezmléčná dieta 2013, Jitka Knápková

Recepty pro kompletní jídelníček, rozpoznání příznaků, léčba, dieta. Jak žít s celiakií, nesnášenlivostí lepku či mléka, co je to potravinová alergie? Jak poznat první příznaky? Existuje léčba? Odpovědi na nejčastější o... více


Pečeme z kvásku s lepkem i bez lepku 100% Pečeme z kvásku s lepkem i bez lepku 2015, Lenka Žák

Lenka Žák – Biolenka se zabývá vědomým vařením a čtenářům své první knihy dokázala, že se dají šetřit peníze, zdraví i příroda maximálním využitím navařených surovin. V nové kuchařce Pečeme z kvásku, která navazuje na... více


Helenčino pečení - Bezlepkové recepty 50% Helenčino pečení - Bezlepkové recepty 2017, Helena Vybíralová

Libujete si také v překvapeních? Nic není nemožné. Z mouky, karobového, kypřicího nebo pudinkového prášku – samozřejmě bez lepku – se dají vykouzlit neuvěřitelně chutné kousky vánočního cukroví, nadýchané koláče a buchty... více


Bezlepkové slavnosti 70% Bezlepkové slavnosti 2019, Zdeňka Mazúrová

Zdeňka Mazúrová, autorka úspěšné kuchařky Bezlepkové pečení pro každého (kuchařka je ve finále světové soutěže o nejkrásnější kuchařskou knihu Gourmand Awards v kategorii Dietní kuchařky), se vařením a pečením bez lepku ... více


Bezlepková kuchařka 70% Bezlepková kuchařka 2005, Iva Bušinová

Přehled potravin a receptů vhodných pro bezlepkovou dietu. Publikace definuje průběh onemocnění celiakií a ukazuje, jak lze správnou životosprávou a dodržováním bezlepkové diety zmírnit obtíže a ovlivnit průběh nemoci... více


Srdcem v kuchyni: Zdravé, ověřené, autorské a oblíbené recepty bez lepku, laktózy, cukru a jiných alergenů 100% Srdcem v kuchyni: Zdravé, ověřené, autorské a oblíbené recepty bez lepku, laktózy, cukru a jiných alergenů 2018, Bezlepková Margottka (p)

Hrníčková kuchařka Srdcem v kuchyni je plná rodinných a vyzkoušených receptů bez lepku, laktózy, sóji a cukru. Najdete v ní zdravé, chutné a fit recepty pro celou rodinu. Kuchařka také obsahuje tabulku náhradních surovin... více


Bezlepková kuchařka 2 80% Bezlepková kuchařka 2 2007, Iva Bušinová

Pokračování kuchařské knihy určené zejména lidem, kteří dodržují bezlepkovou dietu. Autorka sestavila knihu vlastních i získaných a vyzkoušených receptů na jednoduchá jídla i složitější speciality. Pokrmy jsou přiroze... více


Vaříme zdravě pro děti bez mléka, vajec, pšenice a sóji 80% Vaříme zdravě pro děti bez mléka, vajec, pšenice a sóji 2012, Christiane Schäfer

Chcete se o své děťátko postarat co nejlépe, jenže po tom, co zazněla diagnóza potravinová alergie, cítíte bezradnost? Tato kniha přináší ucelený úvod do problematiky a bezpečně vás provede všemi úskalími dietního stravo... více


České bezlepkové pečení 20% České bezlepkové pečení 2012, Hana Šimková

I život bez lepku může být plný lákavých sladkých dortíků, vdolečků, sušenek, ale i pizzy, slaného lístkového pečiva a dalších dobrot upečených z mouky! Recepty v této knize vycházejí ze zvyklostí a tradic normální české... více


Lahodně bez lepku a laktózy 70% Lahodně bez lepku a laktózy 2019, Antoinette Savill

Sbírka moderních, mezinárodních receptů je vhodná pro každou roční dobu a uspokojí i náročné jedlíky, kteří chtějí nebo musejí ze svého jídelníčku vyškrtnout pšenici, lepek, laktózu či mléčné výrobky. V knize naleznete 1... více


Hravě, zdravě, bezlepkově 60% Hravě, zdravě, bezlepkově 2016, Karla Pelikánová

V této vtipně a svižně napsané kuchařce najdou nápadité recepty na chutná, zdravá a nenáročná jídla všichni, kdo trpí alergií na lepek. Autorka sama trpí celiakií, kterou jí diagnostikovali poměrně nedávno. Byl to šok, p... více


Vaříme bez lepku a bez mléka 60% Vaříme bez lepku a bez mléka 2004, Táňa Bálintová

Vaření bez lepku a bez mléka. více


Celiakie - Bezlepková dieta a rady lékaře 90% Celiakie - Bezlepková dieta a rady lékaře 2009, Olga Mengerová

Kniha nabízí pacientům s celiakií, u dětí pak jejich rodičům, nejaktuálnější informace o nemoci, její diagnostice a léčení. Nové pojetí bezlepkových receptů s důrazem na domácí příppravu bezlepkového chleba a pečiva bude... více


Jídla Světla - Sladké placky Jolany Janišové 100% Jídla Světla - Sladké placky Jolany Janišové 2020, Jolana Vavrečková Janišová

České sladké placky pro radost, zdraví a ideální váhu. Motivem pro tvorbu novodobého českého sladkého jídla bylo nádorové onemocnění autorky. Při hledání příčiny svého onemocnění postupně zjistila, že nemůže konzumovat ... více