Thorsten Tschirner
Nová kniha
Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner
Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Ko... detail knihy
Populární knihy
Nové komentáře u autorových knih
Buďte v 50 fit jako ve 30
„Kniha obsahuje šestiměsíční plán tréninku zpevnění postavy, jen vlastní vahou, bez posilovny.“
— Elea
Cvičíme s pružnými pásy
„Tuhle knížku jsem si koupila na doporučení kamarádky. Kniha je krátká a přehledná. Cvičím podle ní pravidelně a vidím výsledky. Mám pevnější a vytvarovanější postavu, štíhlejší ruce a přestaly mě bolet záda. Rozhodně doporučuji!“... celý text
— betzayda
Cvičíme s pružnými pásy
„Knihu mi doporučila paní na rehabilitaci. Cvičím již 4 měsíce a pociťuji úžasné změny. Nikdy jsem nebyla na cvičení, ale pokud opravdu chcete, tak jde vše.“
— latanya34
Cvičíme s pružnými pásy
„Opravdu, pokud se cvičí pravidelně, tak těch pár kil se dá shodit“
— milan.krimsky
Thorsten Tschirner - knihy
| 2023 |
 Buďte v 50 fit jako ve 30 |
| 2016 | Cvičíme s pružnými pásy |
Žánry autora
Literatura naučná Sport Zdraví
Štítky z knih
Tschirner je 0x v oblíbených.