Moje proměna recenze

Moje proměna https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/356993/bmid_moje-promena-E6n-356993.jpg 5 4 0

Kromě nových rad, nové motivace, inspirace, najdete v knize také inspirativní celodenní jídelníčky, recepty. Zápisníček vám má sloužit při vaší cestě za hezčí a zdravější postavou po dobu 50 dní, kdy nejsou stránky omezené jen na psaní toho, co jste si odcvičili nebo snědli. Naopak. Záměrně byl pro tohle zmenšen prostor, aby se vlezlo více materiálu jiného. Jde o památníček a tudíž je koncipován tak, abyste si jej z části tvořili sami. Abyste měli památku na určité období ve svém životě a zároveň měli možnost se kdykoli vrátit nostalgicky k tomu, čím jste žili a jak jste své dny proměny prožívali :) Nečekejte knihu, ve které budete studovat. Ale knihu, ve které se budete realizovat!... celý text

Žánr:
Sport , Zdraví

Vydáno: , Kristina Čechová
Originální název:

Moje proměna za 50 dní - fitness zápisníček


více info...

U této knihy zatím nejsou recenze.
Zde se můžete podívat na hlavní přehled recenzí.

Autorovy další knížky

Kristina Čechová
česká, 1980
2014  78%Outsider
2016  96%Moje tělo: koučink (motivační průvodce a zápisník)
2017  95%Moje proměna

Kniha Moje proměna je v

Přečtených4x
Knihotéce2x
Chystám se číst1x