Dejte sbohem distresu recenze

Dejte sbohem distresu https://www.databazeknih.cz/img/books/96_/96203/dejte-sbohem-distresu-96203.jpg 5 2 0

Umíte rozlišovat mezi stresem, eustresem, distresem a stresory? V této knize se dozvíte, jak může být stres životu prospěšný a jak může naše zdraví ohrožovat. Známa psycholožka uvádí v příručce návody, jak se vypořádat se stresory, vyhnout se účinkům distresu, jak být zdravý a úspěšný.

U této knihy zatím nejsou recenze.
Zde se můžete podívat na hlavní přehled recenzí.