Ájurvéda: Život v rovnováze recenze
Maya Tiwari

Základní kniha ájurvédy, psaná po západního čtenáře, přináší poznání jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy. Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů. Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční období i doporučené denní rituály pro každý typ.... celý text
Literatura světová Duchovní literatura Zdraví
Vydáno: 2020 , AlferiaOriginální název:
Ayurveda: A Life of Balance
více info...
- Ájurvéda: Život v rovnováze / Terezie Zuntychová, Časopis Agora
- Tiwari Maya: Ájurvéda – Život v rovnováze / MUDr. Olga Wildová na portálu Medicína.cz
- Jak hluboko chcete jít / Veronika Šilarová na webu Ájurvéda pro život