Všímavost a soucit se sebou

O knize Všímavost a soucit se sebou

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.... celý text

Kniha Všímavost a soucit se sebou v seznamech uživatelů

(aktualizováno 1x za hodinu)

Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.

Související novinka - Všímavost a soucit se sebou

Zatím zde není žádná související novinka.

Čtenáři před vámi navštívili ještě tyto knihy:

‹

Budování emoční autonomie

100 %

Práce s tělem v psychoterapii: 125 cvičení ke zpracování traumatu a stresu

Hackni své ADHD

90 %

Hraniční doba - Konec normálních časů?

55 %

Co svému terapeutovi neříkám: Příběhy z terapie

84 %

Kniha pro multipotenciály

89 %

Úzkost mě nezlomí

97 %

Jak se vyléčit: Osvobození duše od viny a studu

96 %

Síla vůle

Hlad po matce

87 %

Já a obranné mechanismy

68 %

Příručka pro uživatele mozku

69 %

›