Past na štěstí přehled
Chceme být šťastní, ale často si ve štěstí sami bráníme. Právě na tento problém se zaměřuje kniha australského terapeuta a autora několika bestsellerů Russe Harrise, který využívá metodu ACT, jejímiž tvůrci jsou američtí psychologové Hayes, Wilson a Strosahl. Autor sleduje vlivy prostředí na člověka a klade důraz na rozvíjení bdělé pozornosti a na vědomé jednání v přítomném okamžiku. Pocit štěstí pramení především z pozitivního přístupu a sebepoznání a tato kniha je klíčem k jeho dosažení... celý text
Originální název: The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living: A Guide to ACT, 2007
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Past na štěstí. Přidejte ho na této stránce. Přihlašte se a napište ho.
Nový komentář
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky - Past na štěstí (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Past na štěstí v seznamech
(aktualizováno 1x za hodinu)
| v Právě čtených | 1x |
| v Přečtených | 11x |
| v Mé knihovně | 4x |
| v Chystám se číst | 10x |
| v Chci si koupit | 8x |
| v dalších seznamech | 1x |
Čtenáři před vámi navštívili ještě tyto knihy:
80 %
82 %
65 %
83 %
80 %
81 %
78 %
88 %
87 %
80 %
81 %
83 %
Russ Harris také napsal(a)
| 2016 |  Past na štěstí |
| 2021 |  ACT jednoduše: Terapie přijetí a odhodlání |
| 2022 | ACT: Jednejte s láskou |
| 2024 | Facka od reality |