Naservírujte si vítězství přehled

Novak Djokovič

V knize Naservírujte si vítězství Djokovič líčí, jak přežil bombardování Bělehradu, jak z válkou přervaného dětství došel až na vrchol ve svém sportu. Pak nám ukazuje dietu, jež změnila jeho zdravotní stav a pomohla mu k zisku největších trofejí. Ačkoli Djokovič miloval chléb a těstoviny a především pizzu v rodinné restauraci, jeho tělo prostě nebylo schopné zpracovat pšenici. Tím, že odboural lepek – protein obsažený v pšenici – se začal cítit lépe, lehčeji, vnímal věci jasněji a byl rychlejší. Zatímco pokračoval v průzkumu a vylaďování správné stravy, jeho zdravotní potíže zmizely, stejně jako kila navíc, a zlepšený zdravotní stav a duševní soustředění mu pomohly k dosažení jeho dvou dětských snů: vyhrát Wimbledon a stát se světovou tenisovou jedničkou. V roce 2011 prožil Novak Djokovič to, co sportovní novináři nazvali nejlepší sezonou profesionálního tenisty v historii: vyhrál deset turnajů, tři grandslamy a 43 zápasů za sebou. Podivuhodné na tom je, že necelé dva roky předtím byl tenhle šampion sotva schopen odehrát turnaj. Jak se z hráče, kterého trápily různé bolístky, problémy s dýcháním a zranění, stala najednou světová jednička? Odpověď je překvapující: změnil svou stravu.... celý text

Literatura faktu Biografie a memoáry Zdraví
Vydáno: 2013 , Timy Partners
Originální název: Serve to Win, 2013
více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Naservírujte si vítězství. Přidejte ho na této stránce. Přihlašte se a napište ho.


Nový komentář

Honza89
01.09.2019

Knížku jsem si ze zvědavosti půjčil od kamarádky a víceméně naplnila to, co jsem očekával. Bavily mě pasáže, ve kterých Novak Djokovič vyprávěl životní příběh, tam bych dal pět hvězdiček. Hezky vyjadřuje své myšlenky ze života a je zdrojem motivace. Oproti tomu část týkající se stravování mi neseděla. Několik užitečných rad jsem našel, ale nabádání ke změně stravy mi připomínalo teleshopping. Mám trochu jiný pohled. Každopádně kniha není špatná.

všech 8 komentářů

Související novinky - Naservírujte si vítězství (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Naservírujte si vítězství v seznamech

(aktualizováno 1x za hodinu)

v Právě čtených1x
v Přečtených93x
ve Čtenářské výzvě12x
v Doporučených6x
v Mé knihovně26x
v Chystám se číst18x
v Chci si koupit4x
v dalších seznamech2x

Čtenáři před vámi navštívili ještě tyto knihy:

Novak Djokovič napsal(a)

Novak Djokovič
srbská, 1987
2013  83%Naservírujte si vítězství