Jídlo na prvním místě přehled
Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví. Věda + zkušenosti tisíců lidí + recepty.
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jídlo na prvním místě. Přidejte ho na této stránce. Přihlašte se a napište ho.
Nový komentář
všech 82 komentářůSouvisející novinky - Jídlo na prvním místě (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jídlo na prvním místě v seznamech
(aktualizováno 1x za hodinu)
| v Právě čtených | 33x |
| v Přečtených | 499x |
| ve Čtenářské výzvě | 64x |
| v Doporučených | 28x |
| v Mé knihovně | 222x |
| v Chystám se číst | 206x |
| v Chci si koupit | 81x |
| v dalších seznamech | 9x |
Čtenáři před vámi navštívili ještě tyto knihy:
Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění
88 %
Tělo sčítá rány
91 %
Myšlení: rychlé a pomalé
84 %
Faktomluva
87 %
Cirkadiánní kód
87 %
Čtyři tisíce týdnů
78 %
Nastavení mysli: Nová psychologie úspěchu aneb Naučte se využít svůj potenciál
74 %
Vzkvétání
74 %
Hluboká práce
77 %
Ještě to promysli
84 %
Ticho: Síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit
81 %
Wager: Skutečný příběh ztroskotání, vzpoury a vraždy
86 %
Melissa Hartwig také napsal(a)
| 2014 |  Jídlo na prvním místě |
| 2015 | WHOLE30 – průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle |
| 2017 | Svoboda v jídle jednou provždy |
| 2019 | Deník Whole30 |
Dobrý pomocník ke změně myšlení o jídle a změně stravovacích návyků. Ovšem k dodržení programu, což je klíčové, chybí recepty, aby člověk vlastně věděl, co si má uvařit a ne jen vědět, co jíst nemá. Steak se zeleninou nelze jíst 2x denně každý den měsíc v kuse