Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Ať se nám to líbí nebo ne, tento přítomný okamžik je to jediné, s čím opravdu máme co dělat. Přesto se často v životě chováme, jako bychom na chvíli zapomínali, že jsme tady, na místě, kde už skutečně jsme, a v tom, v čem se skutečně nacházíme. V každém okamžiku se ocitáme na křižovatce těchto tady a teď.

https://www.databazeknih.cz/img/books/56_/56216/vedomi-pritomnosti-meditace-bdelosti-v-kazdodennim-zivote-56216.jpg 4.211
Žánr:
Literatura naučná, Psychologie a pedagogika

Vydáno: , Votobia
Originální název:

Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life, 1992


více info...
Nahrávám...

Přidat podobné

Podobné knihy (1)

Všímavost a soucit se sebouVšímavost a soucit se sebouJan Benda

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenbe...více