Jedz a behaj podobné
Steve Friedman , Scott Jurek
New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov.... celý text
Literatura naučná , Sport , Zdraví
Vydáno: 2014 , Publixing
Originální název:
Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness , 2012
více info...
Podobné knihy (4)
Vegan v kondici Brazier BrendanBrendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan v kondici se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. Jeho legendární dieta Thrive pomohla celé řadě sp... více
Born to Run - Zrozeni k běhu Christopher McDougall
Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců nejméně jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání nejmodernějších běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se v... více
Běhej, nebo zemři Kilian Jornet
Životní příběh famózního krosového běžce a nejlepšího skialpinisty všech dob, který ve dvaceti letech překonal desítky rekordů, stal se trojnásobným vítězem Světového poháru, zvítězil v nejtěžších běžeckých závodech svět... více
Můj dlouhý běh Luboš Brabec
Daniel Orálek (1970) je elitní český ultramaratonec, bývalý juniorský rekordman a reprezentant. V knize Můj dlouhý běh vás provede po cestě z atletického kroužku při základní škole přes nahlédnutí do světa vrcholové atle... více
Štítky knihy
buddhismus deprese seberealizace běhání, běh vegetariánství veganství extrémní sporty ultramaraton zranění
Kniha Jedz a behaj je v
Právě čtených | 11x |
Přečtených | 512x |
Čtenářské výzvě | 41x |
Doporučených | 47x |
Knihotéce | 129x |
Chystám se číst | 135x |
Chci si koupit | 44x |
dalších seznamech | 5x |