Život bez migrény

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Zkuste s migrénou bojovat systematicky a nedovolte, aby vás připravila o radost ze života. Věděli jste, že bolesti hlavy, jejich nástup a průběh může ovlivňovat mnoho faktorů, přičemž jedním z nejčastějších je složení jídelníčku nemocného? Tato kniha vám přináší návod na to, jak ho upravit, aby u vás jídlo bolesti hlavy nejen nevyvolávalo, ale působilo také preventivně proti jejich vzniku. První část se zaměřuje na pochopení vzniku bolesti hlavy, její druhy anatomii. Druhá pak předkládá různé možnosti řešení vašich problémů, od alternativní medicíny až po chirurgické zákroky. Na první místo však staví úpravu stravování a životního stylu vůbec. Autoři staví na teorii, že bolesti hlavy mohou být v mnoha případech zapříčiněny vysokou hladinou histaminu v těle a jeho nesnášenlivostí. Na základě tohoto předpokladu pak sestavují celistvý jídelníček s nízkou hladinou histaminu a nabízejí vám více než 150 receptů, z nichž si můžete poskládat vlastní chutný výživový plán. Každý z receptů obsahuje výpočet kalorické hodnoty, podílů živin a tipy na další snížení histaminu v pokrmu....celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/390323/big_zivot-bez-migreny-UPW-390323.jpg 4.52
Nahrávám...

Komentáře (1)

Kniha Život bez migrény

Olous1
03.02.2019

Tak tato kniha byla pro mě moc...moc užitečná, protože trpím migrenou. Dočetla jsem se užitečné rady i recepty.Určitě vyzkouším. Kdo má stejný problém tak doporučuji přečíst.